Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

Bà bầu nên tránh dùng nước hoa và vật dụng bằng nhựa

Những thứ cần rửa tay ngay sau khi chạm vào

Cẩn thận nguy cơ rối loạn nội tiết từ các xu hướng làm đẹp

“Hội chứng vội vàng” đang âm thầm cướp đi sức khỏe của bạn

TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

29/07/2026 12:58

Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu đúng và kiểm soát...

Bà bầu nên tránh dùng nước hoa và vật dụng bằng nhựa

19/08/2026 16:03

Theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Nội tiết (Journal of the Endocrine...

Những thứ cần rửa tay ngay sau khi chạm vào

19/08/2026 14:23

Không thể giữ bàn tay hoàn toàn sạch khuẩn trong suốt ngày dài, song mọi người nên rửa tay...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn khi đi leo núi

07/07/2026 07:30

Dù là một chuyến trekking dài ngày hay buổi chạy trail cuối tuần, các chuyên gia cảnh báo việc tận dụng giày thể thao thông thường để leo núi là một sai lầm tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Khỏe đẹp 3 thói quen giúp nhà cửa bớt bừa bộn

06/07/2026 14:30

Không cần đợi đến cuối tuần để tổng vệ sinh, bạn vẫn có thể giữ nhà cửa ngăn nắp, sạch sẽ nếu duy trì một số thói quen đơn giản trong sinh hoạt hằng ngày.

Sức khỏe môi trường 9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

05/07/2026 14:42

Một số vật dụng quen thuộc như sản phẩm tẩy rửa, thảm, rèm phòng tắm hay đồ nội thất có thể chứa hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe. Thay đổi một số thói quen hằng ngày có thể...

Khỏe đẹp Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

05/07/2026 11:30

Theo các chuyên gia da liễu, quần áo chống nắng có thể phát huy tác dụng bảo vệ da, song người tiêu dùng cần phải hiểu đúng về chỉ số UPF được ghi trên sản phẩm và có tiêu chí lựa...

Tâm thần kinh Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Một số điều chỉnh trong thói quen sinh hoạt và không gian ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.

Khỏe đẹp Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ những lợi ích sức khỏe được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội. Không ít người gọi đây...

Khỏe đẹp Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa công việc và đời sống cá nhân. Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại chốn công sở lại đang âm...

Khỏe đẹp 6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

03/07/2026 16:54

Mái tóc mỏng, dễ xẹp có thể do lão hóa, thay đổi nội tiết, thiếu dinh dưỡng hoặc chăm sóc chưa đúng cách. Một số điều chỉnh trong cách gội, dưỡng và tạo kiểu có thể giúp tóc trông...

Khỏe đẹp Giảm béo với dầu dừa: Coi chừng phản tác dụng

03/07/2026 15:40

Thời gian gần đây, trào lưu uống dầu dừa để giảm cân, thải độc được nhiều người truyền tai nhau qua mạng xã hội. Bằng chứng khoa học lại không hề ủng hộ các phương pháp này.

Khỏe đẹp Melatonin có thể giúp giảm đau mạn tính?

03/07/2026 11:21

Melatonin là một loại hormone có chức năng điều hòa chu kỳ thức - ngủ, được tổng hợp sử dụng phổ biến trong điều trị mất ngủ nhưng cũng có thể giúp giảm đau mạn tính, qua đó làm...