Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

Podcast: Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ nhỏ?

Bí quyết khỏe đẹp của nữ doanh nhân U90

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

25/04/2026 16:40

Trong sinh hoạt hàng ngày hoặc khi đi du lịch, trẻ nhỏ có thể gặp chấn thương dẫn đến chảy...

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

25/04/2026 16:36

Hiểu sai về vai trò và cách sử dụng protein trong chế độ ăn giảm cân có thể dẫn đến những...

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

25/04/2026 16:02

Giữ vóc dáng thon gọn như người Hàn Quốc có thể là mong muốn của nhiều người, nhưng điều...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 7 điều gây sốc nếu ngồi điều hòa quá nhiều

03/07/2016 09:23

Bạn cảm thấy mình may mắn khi làm việc trong văn phòng có máy lạnh? Bạn cũng thấy yên tâm hơn khi nhà có máy điều hòa? Nếu vậy, những thông tin dưới đây có thể sẽ khiến bạn phải sốc...

Tim mạch Có sự khác biệt giữa cá hồi tự nhiên và cá hồi nuôi?

02/07/2016 17:13

Cá hồi là một nguồn chất béo Omega 3 dồi dào và quý giá. Nhưng có sự khác biệt gì giữa cá hồi tự nhiên và cá hồi nuôi ở trang trại hay không? (Tuấn Anh, Hà Nội)

Phụ khoa Bị khô hạn: Hãy uống nước và ăn quả bơ!

02/07/2016 10:55

Khô hạn ở phụ nữ (hay còn gọi là khô âm đạo) là vấn đề tế nhị nhưng không ít chị em gặp phải. Khi bị khô âm đạo, đừng vội tìm đến chất bôi trơn kẻo rước thêm bệnh vào...

Yêu trẻ Dấu hiệu phát triển bình thường của trẻ sơ sinh

02/07/2016 10:47

Chăm sóc và nâng niu con yêu từng ngày, muốn con lớn nhanh và phát triền khoẻ mạnh là mong ước của tất cả các bà mẹ. Nhưng như thế nào là phát triển bình thường và đạt chuẩn ở bé?

Khỏe đẹp Sinh con khi ngoài 60: Kỳ diệu nhưng đầy bi ai

02/07/2016 10:40

Nhiều phụ nữ sinh con khi đã hơn 60, thậm chí 70 tuổi. Họ được ghi vào kỷ lục Guinness như những bà mẹ già nhất thế giới. Tuy nhiên, không phải người mẹ nào cũng may mắn “mẹ tròn con...

Khỏe đẹp Tất tần tật những lợi ích bạn được hưởng nếu ăn nho hàng ngày

02/07/2016 10:15

Nho là một loại trái cây ngon và phổ biến, chứa nhiều vitamin A, C, B6 và các khoáng chất cần thiết như kali, calci, photspho, magne. Ngoài ra, nho còn chứa chất flavonoid - chất chống oxy hoá mạnh và...

Khỏe đẹp Thiếu estradiol, phụ nữ sẽ không còn là phụ nữ

02/07/2016 08:26

Suy giảm nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người phụ nữ. Bổ sung nội tiết tố giúp chị em ngăn ngừa...

Khỏe đẹp Bí kíp vui khỏe trong mùa hè

01/07/2016 17:36

Mùa hè, mùa của những chuyến đi du lịch, những cuộc gặp gỡ gia đình, bè bạn. Sự thay đổi thói quen sinh hoạt có thể ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như cân nặng cơ thể. Các chuyên gia...

Khỏe đẹp Mẹ cần làm những việc này để con khỏe trong ngày thi

01/07/2016 17:11

Trong những ngày thi cử, việc lo cho con em có tinh thần thoải mái và một chế độ ăn đủ chất, giàu dinh dưỡng và cân bằng là điều quan tâm của các bậc phụ huynh.

Khỏe đẹp Những sai lầm khi muốn chuyển dạ nhanh, dễ dàng

01/07/2016 16:19

Có nhiều cách kích thích chuyển dạ khác nhau như: Uống trà lá mâm xôi đỏ, đi bộ, giao hợp, nhảy nhót, sử dụng tinh dầu, massage... và nhiều cách khác nữa. Nhưng các mẹ có biết, trong đó...