Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Video: Bài tập đơn giản giúp cải thiện vòng 3 hiệu quả

30/04/2016 15:17

Sở hữu vòng 3 săn chắc và gợi cảm là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. 3 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em dễ dàng đạt được ước muốn này.

Dinh dưỡng Những cách giải độc thủy ngân đơn giản đến không ngờ

30/04/2016 15:11

Những ngày qua, thông tin thủy ngân bay “lơ lửng” trong không khí, thảm họa Minamata tại Nhật Bản hay tình hình cá biển chết hàng loạt tại miền Trung sau hơn 20 ngày vẫn chưa được làm rõ...

Khỏe đẹp 10 nguyên tắc dưỡng sinh của cổ nhân cần phải "gối đầu giường"

30/04/2016 09:34

Tuy rằng cơ thể của chúng ta liên tục thay đổi, hoàn cảnh sống cũng không ngừng biến hóa, nhưng những nguyên tắc dưỡng sinh của cổ nhân lại luôn là bất biến.

Khỏe đẹp Mang thai vào mùa Hè khổ mẹ nhưng sướng con

30/04/2016 08:31

Mang thai vào mùa Hè là một trải nghiệm gian nan không thể kể hết với nhiều mẹ bầu. Tuy nhiên, bên cạnh bất lợi về thời tiết, mang thai vào mùa Hè cũng có rất nhiều thuận lợi, nhiều...

Yêu trẻ Đăng ảnh trẻ em trên 7 tuổi lên facebook phải hỏi ý kiến trước

30/04/2016 08:21

Bố mẹ hoặc những người giám hộ đăng ảnh trẻ em lên mạng xã hội, có thể tạo đích ngắm và cơ hội cho tội phạm xâm hại trẻ em. Luật trẻ em 2016 vừa được ban hành và đã quy định rõ...

Món ngon - Nhà hàng 3 món tráng miệng ngon lành từ trái bơ

29/04/2016 15:36

Dịp nghỉ lễ này bạn đã nghĩ sẽ làm món tráng miệng nào sau các bữa ăn gia đình chưa? Healthplus gợi ý 3 món tráng miệng làm từ trái bơ: Chè bơ, kem bơ, sinh tố bơ chuối đậu phộng vừa đơn...

Yêu trẻ Trị đau đầu cho trẻ đơn giản mà mẹ chẳng ngờ

29/04/2016 15:13

Nếu trẻ đau đầu do stress, học hành quá căng thẳng thì bố mẹ phải nói chuyện với trẻ để tìm giải pháp hỗ trợ thích hợp. Ngoài ra, bố mẹ cũng đừng nên cho trẻ uống thuốc ngay, hãy...

Dinh dưỡng Rau tự trồng có an toàn không?

29/04/2016 15:09

Gần đây chuyện rau sạch, rau nhiễm hóa chất độc hại lan truyền khắp các trang mạng khiến người dân không khỏi lo lắng về những loại rau mình vẫn ăn hàng ngày.

Khỏe đẹp Tự làm dầu xả phục hồi tóc hư tổn ngay tại nhà

29/04/2016 15:08

Những nguyên nhân như khói bụi, ô nhiễm, chế độ ăn thiếu lành mạnh, chăm sóc tóc kém, mất cân bằng nội tiết tố... đều có thể làm suy yếu các nang tóc, khiến tóc khô, xơ và chẻ...

Sung mãn 10 sự thật gây sốc về sex ở đàn ông

29/04/2016 14:21

Có thể bạn chưa biết, đàn ông sản xuất trung bình 14 đến 53 lít tinh dịch trong suốt cuộc đời, thời gian cực khoái của nam giới chỉ từ 5-22 giây là kết thúc...