Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn 7 ngày tiết kiệm nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng

Thời tiết mưa, ẩm - Vệ sinh vùng kín "ngày đèn đỏ" như thế nào?

Những loại trái cây “hợp rơ” với phô mai cottage

Nắng nóng có thể làm tăng tốc độ già hoá

Ăn nấm có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc trầm cảm?

Gợi ý thực đơn 7 ngày tiết kiệm nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng

29/08/2025 19:10

Thời tiết mưa, ẩm - Vệ sinh vùng kín "ngày đèn đỏ" như thế nào?

29/08/2025 16:51

Thời tiết mưa với độ ẩm cao là thời điểm dễ phát sinh viêm nhiễm phụ khoa. Phụ nữ cần...

Những loại trái cây “hợp rơ” với phô mai cottage

29/08/2025 16:24

Phô mai cottage mềm mịn, béo ngậy và giàu protein, khi kết hợp với trái cây sẽ tạo nên bữa ăn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Tác hại khó lường từ bát phở bò tái sống

14/12/2015 17:22

Phở bò tái sống là món ăn ngon được rất nhiều người Việt Nam ưa chuộng. Tuy nhiên mới đây, các chuyên gia cảnh báo rằng ăn thịt tái sống có thể khiến bạn nhiễm siêu khuẩn kháng...

Sung mãn Suýt mất "của quý" vì nhiễm nấm sinh dục

14/12/2015 16:53

Dương vật đau rát và sưng to, anh Công đến bệnh viện khám mới phát hiện bị nhiễm trùng, nấm, bác sỹ chỉ định phẫu thuật.

Dinh dưỡng Ăn nhiều mì tôm - Chưa thấy lợi đã thấy tử thần

14/12/2015 16:31

Dinh dưỡng trong mì tôm chủ yếu là bột và đạm thực vật. Nếu ăn mì tôm thường xuyên sẽ mất cân bằng dinh dưỡng gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe thậm chí là tử vong.

Sung mãn Tình dục sẽ tuyệt hơn khi mãn kinh

14/12/2015 16:16

Theo TS. Irwin Goldstein – Trưởng khoa Y học Tình dục, Sức khỏe Sinh sản tại Bệnh viện Alvarado (Hoa Kỳ), mãn kinh là thời điểm tuyệt vời để quan hệ. Đó là vì, người phụ nữ không còn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị "Cậu nhỏ" mềm nhũn, phải làm sao?

14/12/2015 15:50

Vợ chồng tôi đang gặp rắc rối trong "chuyện ấy" bởi chồng tôi không thể cương cứng được. Anh ấy chưa bao giờ bị như thế này, tôi có thể làm gì để giúp chồng mình?...

Khỏe đẹp Uống ít nước khi tập luyện có thể gây tử vong

14/12/2015 15:50

Khi tập thể dục, mồ hôi đổ ra nhiều khiến cơ thể mất một lượng nước lớn. Để bù đắp lượng nước bị mất, bạn cần bổ sung nước cho cơ thể đúng cách sau khi tập luyện.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị viêm xương khớp nên ăn gì để giảm đau?

14/12/2015 14:57

Tôi bị viêm xương khớp, hiện đang sử dụng thực phẩm chức năng glucosamine hỗ trợ điều trị và thấy đỡ đi rất nhiều. Xin hỏi, có loại thực phẩm nào làm giảm đau và khó chịu do...

Khỏe đẹp Bệnh tim, trĩ, chết sớm chỉ vì... lười vận động!

14/12/2015 14:47

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, lười vận động là nguyên nhân khiến bạn chết sớm hơn do mắc phải nhiều căn bệnh như: Bệnh tim mạch, béo phì, trĩ, đau mỏi vai gáy...

Dinh dưỡng Không phải ai ăn chùm ngây cũng tốt

14/12/2015 14:39

Trẻ em và người già nên bổ sung chùm ngây vào thực đơn tuy nhiên phụ nữ có thai lại nên tránh loại rau này.

Khỏe đẹp Video: Tạm biệt nốt muỗi đốt chỉ với cục xà bông

14/12/2015 14:20

Với 1 miếng xà bông lưu huỳnh, bạn sẽ không còn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu và tốn nhiều chi phí để trị nốt muỗn cắn mỗi lần bị muỗi cắn nữa. Hãy cùng theo dõi video dưới đây...