Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Sai lầm mẹ Việt thường xuyên mắc phải khi cho con bú

03/05/2016 08:18

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong những trường hợp sau thì tuyệt đối không được cho trẻ bú sữa mẹ.

Sung mãn 6 sự thật thú vị về cực khoái ở nam giới

03/05/2016 08:16

Cực khoái không đơn giản chỉ là giải quyết nhu cầu tình dục. Ở nam nới, dù đã nhiều lần trải nghiệm nhưng chắc chắn không có nhiều người biết được những bí mật thú vị về...

Khỏe đẹp Cách tẩy lông mặt bằng nguyên liệu tự nhiên, an toàn và hiệu quả

03/05/2016 08:16

Những sợi lông trên mặt khiến bạn khó chịu. Bạn muốn loại bỏ chúng ngay lập tức. Vậy những công thức đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ chúng 1 cách dễ dàng.

Khỏe đẹp Người gầy tập thể hình để tăng cân có ăn thua?

03/05/2016 08:15

Người gầy tìm tới thể hình, thể thao và thực phẩm chức năng để hy vọng có thể tăng cân nhanh chóng, lành mạnh. Tuy nhiên, mục tiêu đó khó có thể đạt được nếu bạn không biết...

Kiến thức sống khỏe Cách sử dụng tinh dầu xô thơm giúp sinh nở dễ dàng

03/05/2016 07:16

Tinh dầu xô thơm được sử dụng để hỗ trợ hô hấp, cơ bắp và tử cung trong suốt quá trình sinh nở. Điều này giúp việc sinh nở dễ dàng bởi nó giúp tử cung co bóp đều đặn và nhất quán.

Khỏe đẹp 4 loại nước bạn nên uống sau kỳ nghỉ lễ

03/05/2016 07:10

Sau khi tận hưởng những ngày nghỉ của mình, bạn cần bổ sung các loại nước vừa bổ, vừa đẹp da và có tác dụng giải khát giúp cơ thể chống mệt mỏi, tránh mất nước.

Khỏe đẹp Những tác dụng tuyệt vời của bia ít ai biết đến

02/05/2016 12:55

Không đơn thuần chỉ là đồ uống được ưa chuộng.Bia còn có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp da và có công dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Khỏe đẹp Bà bầu buồn nôn kéo dài phải đi khám ngay

02/05/2016 12:34

Hiện tượng buồn nôn và nôn khi mang thai là triệu chứng rất bình thường trong thai kỳ. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng...

Yêu trẻ Làm gì khi trẻ bị sứa biển cắn?

02/05/2016 11:44

Bên cạnh nỗi lo về đuối nước thì khi cho trẻ đi biển ngày hè, cha mẹ cũng cần đề phòng sứa biển cắn. Sứa biển là loại hải sản thường được dùng làm món nộm hàng ngày nhưng thực...

Khỏe đẹp Giải pháp giúp mái tóc dài, bóng mượt tự nhiên trong mùa hè

02/05/2016 08:26

Cái nắng gay gắt của mùa hè là "kẻ thù" với những bạn gái có mái tóc khô, tóc rụng hay bị chẻ ngọn. Một giải pháp tự nhiên có thể nhiều bạn chưa biết bằng cách gội đầu với nước...