Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới nhiều món ngon và đủ chất

Hiểu đúng về tiền mãn kinh và mãn kinh

Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai

5 điều bạn nên biết về sức khỏe của cha mẹ mình

Vì sao ngủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi?

Thực đơn tuần mới nhiều món ngon và đủ chất

31/07/2026 16:58

Hiểu đúng về tiền mãn kinh và mãn kinh

31/07/2026 16:00

Tiền mãn kinh và mãn kinh là hai giai đoạn sinh lý tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ. Việc...

Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai

31/07/2026 11:29

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) cho thấy ngày càng nhiều...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Giảm béo bằng 15 thực phẩm đốt cháy mỡ thừa

21/04/2016 09:03

Những thực phẩm dưới đây giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm béo an toàn và không tốn kém. Bạn đã thử chưa?

Khỏe đẹp Bạn thiên về bán cầu não trái hay phải?

20/04/2016 18:02

Hai bán cầu não của chúng ta hoạt động và giữ các chức năng nhiệm vụ khác nhau. Do đó người thiên về não trái và người thiên về não phải sẽ có những tính cách, xu hướng và khả năng...

Dinh dưỡng Nhục đậu khấu: Giảm đau, làm đẹp và Viagra của phụ nữ

20/04/2016 16:27

Nhục đậu khấu giúp điều trị giảm đau, tăng cường chức năng sinh lý cho phụ nữ. Do tính chất dược liệu, nó giúp thư giãn, chống viêm và làm đẹp cho nữ giới.

Món ngon - Nhà hàng Vừa ngon miệng vừa giảm cân với nộm gà xé phay

20/04/2016 15:50

Thịt gà trắng xé miếng nhỏ rồi bóp với chút rau răm, chanh, dấm, tiêu ớt cùng chút hành tây bổ cau là món nhậu ngon, món ăn đưa cơm những ngày giữa tuần bận rộn

Yêu trẻ Nhận biết sức khỏe của bé qua giấc ngủ

20/04/2016 15:45

Đảm bảo cho trẻ phát triển khỏe mạnh và thông minh. Mẹ cần quan tâm đến sức khỏe của bé qua giấc ngủ.

Dinh dưỡng Thực phẩm biến đổi gene sẽ "giết" bạn như thế nào?

20/04/2016 15:20

Hơn 60 quốc gia đã yêu cầu ghi nhãn thực phẩm biến đổi gene (GMO), thậm chí có nơi còn cấm hoàn toàn các loại thực phẩm này bởi những lý do dưới đây.

Khỏe đẹp Những bí kíp giảm cân nằm lòng mà chị em cần biết

20/04/2016 15:04

Giảm cân sau sinh luôn là mơ ước của các bà mẹ trẻ. Nhưng làm cách nào để giảm cân? Hãy áp dụng 6 bước sau đây để trở về cân nặng lý tưởng sau một thời kỳ sinh nở.

Khỏe đẹp 8 cách trị nấm móng bằng dầu cây trà

20/04/2016 14:19

Dầu cây trà (dầu trà) có nhiều đặc tính trong đó có chất Terpinen-4 giúp kháng khuẩn, kiềm chế sự tăng trưởng của vi khuẩn, có tác dụng trong việc điều trị nấm móng tay, chân.

Dinh dưỡng Có gì trong loại quả siêu đắt đỏ 3,5 triệu/kg?

20/04/2016 12:47

Chanh móng tay (finger lime) có giá cao ngất ngưởng 3,5 triệu/kg, cao gấp 100 lần chanh thường. Loại chanh này có gì ngon hay bổ béo mà có cái giá "chát" như vậy?

Khỏe đẹp Hậu sản mòn sau sinh: Những điều mẹ cần lưu ý

20/04/2016 11:01

Sau khi sinh con, nếu bạn cảm thấy xuống cân không phanh, cơ thể mệt mỏi rã rời gần như không còn sức sống thì hãy cẩn thận. Có thể bạn đã bị hậu sản mòn sau sinh.