Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

Tẩy tế bào chết da đầu: “Chìa khóa” cho mái tóc khỏe đẹp từ gốc

Loại vitamin bà bầu cần bổ sung để giúp con khỏe mạnh

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

21/04/2026 16:29

Những thói quen sinh hoạt thất thường cùng tâm lý chủ quan trước các dấu hiệu mệt mỏi...

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

21/04/2026 14:22

Vitamin D từ lâu được biết đến là yếu tố quan trọng đối với xương và sức khỏe tinh...

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

21/04/2026 11:31

Trứng từng bị coi là "kẻ thù" của tim mạch, nhưng các nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn trứng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ai không nên ăn tỏi?

08/03/2016 08:30

Tỏi không chỉ là một loại thảo mộc hương vị giúp món ăn thêm ngon, mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh, cực kỳ có lợi và hữu ích cho việc duy trì sức khỏe nói chung.

Dinh dưỡng Quiz: Bạn đã biết cách chọn thực phẩm tốt với sức khỏe?

08/03/2016 08:30

Giữa hai loại thực phẩm gần tương tự nhau, đều ngon mắt như nhau, bạn có thực sự biết loại thực phẩm nào tốt và loại nào sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn?

Khỏe đẹp Video: Dễ bị béo phì từ những điều nhỏ nhặt

08/03/2016 07:30

Béo phì không những gây ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác như mắc bệnh tim mạch, máu, đái tháo đường.. Chính những điều nhỏ nhặt vẫn thường...

Dinh dưỡng Lý do bạn nên ăn chuối mỗi ngày

07/03/2016 21:54

Chuối mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, loại quả này rất giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất xơ và kali... Dưới đây là những lý do bạn nên ăn chuối đều đặn.

Dinh dưỡng 3 thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng vỏ rất độc hại

07/03/2016 21:51

Khoai tây, khoai lang, quả hồng là những thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, nhưng bạn cần gọt sạch vỏ trước khi chế biến vì chúng rất độc.

Khỏe đẹp Khử mùi cơ thể tự nhiên không cần tới sản phẩm hoá học

07/03/2016 17:15

Mồ hôi không phải là thủ phạm chính gây mùi trên cơ thể, mà còn có sự "góp mặt" của vi khuẩn, thực phẩm bạn đã ăn và nhiều nguyên nhân khác nữa. Vậy làm sao để khử mùi tự nhiên mà...

Khỏe đẹp Tinh dầu bạc hà ngăn rụng tóc cho tóc dài suôn mượt

07/03/2016 16:21

Tóc rụng nhiều có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân như: Ô nhiễm môi trường, di truyền, thói quen chăm sóc tóc không đúng cách, thiếu hụt dinh dưỡng,... Nếu bạn đang bị rụng tóc đừng...

Yêu trẻ Nhìn tư thế ngủ đoán sức khỏe của con

07/03/2016 16:12

Bạn có biết tư thế ngủ của con cũng nói lên những vẫn đề về sức khỏe? Hãy tập cho bé những tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Thực hư dùng kim loại để chữa bệnh, làm đẹp

07/03/2016 16:09

Vàng bạc châu báu, đồ thép, tiền đồng và nhiều thứ kim loại khác đã được biết đến như một công cụ chữa bệnh từ thời xa xưa.Điều quan trọng nhất đối với phương pháp này là...

Khỏe đẹp Làm đẹp bằng ốc sên – kiểu làm đẹp rước bệnh vào người

07/03/2016 16:08

Giã nhuyễn ốc sên sống đắp mặt, cho ốc sên bò khắp người để dưỡng da, lấy nhớt ốc sên bôi trị mụn,… là những cách làm đẹp rùng rợn nhưng được nhiều chị em tin tưởng. Tuy...