Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Loại bỏ mùi cơ thể vào mùa hè siêu nhanh

02/05/2016 08:23

Mồ hôi trong những ngày nóng nực là môi trường cho vi khuẩn sinh sôi gây mùi cơ thể. Chúng luôn làm bạn cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Đừng lo lắng vì bạn có thể kiểm soát...

Sung mãn Hình dạng của âm đạo cũng ảnh hưởng đến việc đạt đỉnh của phụ nữ

02/05/2016 08:20

Chúng ta thường nghe nói rằng, hình dạng, kích thước cậu nhỏ sẽ chịu trách nhiệm cho việc làm hài lòng bạn tình của mình. Nhưng nghiên cứu mới đây đã cho rằng hình dạng sinh dục của...

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu cho đôi bàn chân trắng nõn trong mùa hè

02/05/2016 08:16

Chị em phụ nữ chỉ quan tâm đến việc làm đẹp da mặt mà quên mất rằng da ở chân cũng cần phải chăm sóc mới có thể trắng hồng và mịn màng hơn. Dưới đây là tuyệt chiêu giúp cho đôi...

Khỏe đẹp Làm đẹp từ da đến tóc từ muối biển

01/05/2016 17:07

Muối biển có mặt trong cuộc sống của con người từ rất lâu và có một vai trò quan trọng đối với sức khỏe không thể thay thế. Nhưng muối biển cũng có tác dụng không ngờ đối với...

Khỏe đẹp Chậu cây cảnh siêu dễ thương từ hạt quả bơ

01/05/2016 12:50

Cách trồng bơ bằng hạt trong nhà dưới đây sẽ giúp cho không gian sống của gia đình bạn thêm thoáng mát và nó có thể hoạt động như một chiếc máy lọc oxy tự nhiên cho căn nhà.

Sung mãn Những cách giảm đau vùng kín sau sinh

01/05/2016 07:39

Sau sinh, các mẹ phải đối mặt với nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Tình trạng này sẽ kéo dài từ 7 - 10 ngày. Để giảm cơn đau, rát và khó chịu, các mẹ có thể áp dụng những phương pháp dưới...

Dinh dưỡng Dầu cá giúp giảm hành vi gây rối ở trẻ?

01/05/2016 07:38

Nhiều nghiên cứu khác cho thấy việc bổ sung các loại thực phẩm chức năng, điển hình như dầu cá có thể giúp giảm hành vi phá phách, ngỗ nghịch ở trẻ.

Khỏe đẹp Cách làm 5 loại đồ uống giúp giải nhiệt trong mùa Hè

01/05/2016 07:35

Thời tiết nóng bức mùa Hè thường làm cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Với những loại trái cây quen thuộc như chanh, dưa hấu, xoài… bạn chỉ cần một vài công đoạn pha chế là đã có những...

Dinh dưỡng Những lợi ích tuyệt vời của tôm

01/05/2016 07:28

Tôm là món ăn ngon, dễ chế biến và chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích khi ăn tôm sẽ mang lại cho sức khỏe của bạn.