Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tính cách ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

5 giải pháp giúp hết ngại ăn rau củ quả

Đường huyết ổn có cần chia nhỏ bữa ăn không?

Tính cách ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

21/08/2025 16:51

Mới đây một nghiên cứu đã cho thấy tính cách bốc đồng không chỉ quyết định cách chúng ta...

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

21/08/2025 15:24

Một nghiên cứu mới cho thấy việc thổi vỏ ốc xà cừ (một nghi thức cổ xưa ở Ấn Độ) có...

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

21/08/2025 14:59

Ngáp thường xuất hiện khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ. Tuy nhiên, việc ngáp quá...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tư thế ngồi thiền đúng cách: Khó mà không khó

15/08/2015 08:57

Đối với mỗi quốc gia, tôn giáo hay dòng thiền khác nhau lại có các tư thế ngồi thiền khác nhau. Trong infographic dưới đây, Health+ giới thiệu tới độc giả tư thế ngồi cơ bản nhất, có...

Chăm già 9 nguyên nhân phổ biến dẫn đến Alzheimer

15/08/2015 08:39

Mất trí nhớ tuổi già Alzheimer sẽ tấn công những người cao tuổi và dễ dàng “đánh gục” họ nếu họ có một trong 9 nguyên nhân gây bệnh Alzheimer dưới đây.

Sung mãn Còn trẻ có mắc bệnh vô sinh?

14/08/2015 19:24

Nhiều người quan niệm rằng còn trẻ, còn khỏe, tràn trề sinh lực thì không thể bị vô sinh, tuy nhiên đó lại là một quan niệm sai lầm. Tỷ lệ mắc vô sinh tăng dần theo tuổi tác nhưng không...

Sung mãn “Lên đỉnh” giúp bạn dễ có em bé hơn

14/08/2015 19:22

Đạt được cực khoái là một trong những yếu tố giúp cải thiện khả năng thụ thai cho các chị em mặc dù, nó không có quan hệ trực tiếp đến quá trình thụ thai của cơ thể nữ giới.

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên uống cà phê ngay từ bây giờ?

14/08/2015 17:48

Lạm dụng cà phê sẽ gây hại cho sức khỏe, trong khi thưởng thức mỗi ngày từ 1 tới 2 tách cà phê lại mang đến những lợi ích không ngờ.

Khỏe đẹp Video: 6 lý do để bạn nên uống trà xanh mỗi ngày

14/08/2015 17:46

Thói quen uống trà xanh mỗi ngày không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nữa. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết được vì sao bạn nên uống trà xanh...

Dinh dưỡng Điểm mặt những loại thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe (P.2)

14/08/2015 17:44

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng các thực phẩm giàu chất béo có thể là những loại thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho sức khỏe, chẳng hạn như hạt chia, các...

Yêu trẻ Dấu hiệu báo động trẻ sắp tự tử

14/08/2015 17:44

Trẻ em được xếp vào đối tượng dễ bị tổn thương cả về thể chất lẫn tinh thần nên tỷ lệ trẻ em tự tử khá cao. Những dấu hiệu sau đây có thể cho thấy trẻ đang có ý nghĩ tự sát...

Dinh dưỡng Điểm mặt những loại thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe (P.1)

14/08/2015 17:40

Trái ngược với quan niệm cũ cho rằng chất béo là căn nguyên gây nên béo phì và nhiều vấn đề về sức khỏe, ngày nay nhiều nhà khoa học đã cho rằng chất béo có thể là những loại thực...

Chăm già Cụ ông tổ chức tiệc tùng vui vẻ trước khi chết

14/08/2015 17:37

Ông Jimmy Walker (84 tuổi) sống ở Anh bị mắc ung thư xương và ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn cuối. Trước khi chết, ông muốn lưu giữ lại những giờ phút vui vẻ cùng bạn bè bằng một...