Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 loại trà có thể giúp bạn tăng sự tập trung, cải thiện trí nhớ

Những thói quen trong mùa mưa dễ làm da xấu đi

Đi bộ nhanh hay vừa phải giúp phụ nữ sau mãn kinh giảm mỡ hiệu quả?

Sai lầm phổ biến khiến trẻ càng biếng ăn khi trời oi bức

Công nghệ hỗ trợ giảm nọng cằm sau sinh

5 loại trà có thể giúp bạn tăng sự tập trung, cải thiện trí nhớ

25/06/2026 17:09

Không chỉ dừng lại ở vai trò là thức uống thư giãn, một tách trà được pha đúng cách còn là...

Những thói quen trong mùa mưa dễ làm da xấu đi

25/06/2026 16:43

Thói quen dặm phấn liên tục, dùng mỹ phẩm siêu chống nước hay bỏ qua kem dưỡng ẩm có thể...

Đi bộ nhanh hay vừa phải giúp phụ nữ sau mãn kinh giảm mỡ hiệu quả?

25/06/2026 10:29

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Chất dinh dưỡng (Nutrients) cho thấy, phụ nữ sau mãn kinh có...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Sinh tố dưa chuột trị sỏi thận

04/02/2016 14:48

Người nhà tôi bị sỏi thận nhỏ, có người mách nên uống nước sinh tố dưa chuột. Xin tòa soạn hướng dẫn cách làm và công dụng của dưa chuột trong trị bệnh nói chung và món sinh tố này...

Dinh dưỡng Ăn gì trong ngày “đèn đỏ” để không bị hành?

04/02/2016 14:17

Ngày “đèn đỏ” do thay đổi hormone nội tiết tố trong cơ thể, cộng thêm việc bụng dạ ấm ách, lưng đau, mệt mỏi nên chị em có vẻ trái tính trái nết hơn những ngày thường. Vậy làm...

Khỏe đẹp 10 mẹo vặt hữu dụng cho ngày Tết

04/02/2016 09:38

Nếu bạn còn đang lóng ngóng với việc bếp núc trong những ngày Tết thì hãy tham khảo kinh nghiệm của các bà nội trợ lâu năm dưới đây.

Món ngon - Nhà hàng Chả cá Việt vào top món ăn đường phố ngon trên thế giới

04/02/2016 09:01

Theo trang Business Insider, chả cá ở Hà Nội vừa có vị ngon độc đáo, vừa hợp túi tiền. Ngoài ra, du khách còn có thể thưởng thức nhiều món ăn đường phố độc đáo ở Ấn Độ, Nhật...

Món ngon - Nhà hàng Bữa trưa no đủ cho 6 người với món gà adobo

03/02/2016 10:06

Cái tên "adobo" bắt nguồn từ một từ trong tiếng Tây Ban Nha có nghĩa là “ướp”. Hay nói cách khác, adobo là phong cách chế biến thực phẩm mà các nguyên liệu được ướp với hỗn hợp gia...

Dinh dưỡng Hạt dẻ tăng cường sức khỏe cho người thận yếu

03/02/2016 09:44

Hạt dẻ có vị ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ tỳ, kiện vị bổ thận, giúp gân cốt cứng cáp.

Khỏe đẹp Bí quyết dọn nhà cấp tốc trong vòng 15 phút

03/02/2016 09:17

Chỉ với 15 phút cấp tốc bạn có thể biến ngôi nhà bừa bộn của mình trở thành một không gian xinh xắn, gọn gàng trong mắt các vị khách ghé thăm.

Món ngon - Nhà hàng Những điều có thể bạn chưa biết về khoai tây

02/02/2016 17:14

Có người nghĩ rằng khoai tây sẽ khiến cân nặng tăng “vù vù” vì nó chứa nhiều tinh bột nhưng so với gạo, mì, năng lượng và lipid trong khoai tây thấp hơn 20 - 50%.

Sung mãn Thủ dâm có hại sức khỏe?

02/02/2016 16:29

Nhiều người nghĩ rằng, thủ dâm là hành vi gây hại tới sức khỏe, thủ dâm chỉ dành cho những ai đang độc thân, hoặc đang gặp phải một vấn đề nào đó trong đời sống tình dục. Thực...

Khỏe đẹp 6 bước massage da mặt: Trẻ lâu ngăn ngừa lão hóa

02/02/2016 16:01

Massage da mặt giúp kích thích máu huyết lưu thông, kéo căng da, làm mờ những nếp nhăn, đồng thời kích thích lớp collagen tái cấu trúc, giúp nâng đỡ cơ cho da mặt căng mịn. Mỗi ngày tự...