Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

Nguy cơ mắc ung thư có thể tăng do một số chất bảo quản thực phẩm

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

Podcast: Thực hư quan niệm kiêng gió khi mắc sởi

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

20/01/2026 17:37

Quần áo len là lựa chọn giúp giữ ấm cơ thể không thể thiếu trong mùa lạnh. Tuy nhiên, nếu...

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

20/01/2026 16:45

Giảm cân nếu thực hiện sai cách hoặc quá nhanh có thể khiến cơ thể mất đi khối lượng cơ...

Dễ bị bầm tím, vì bạn đang thiếu loại vitamin này

20/01/2026 15:37

Chỉ một va chạm nhỏ cũng để lại vết bầm lớn trên da có thể không đơn thuần là “da...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 10 dấu hiệu cho thấy bạn bị thiếu hụt vitamin B12

12/08/2015 09:01

Vitamin B12 là một trong những loại vitamin quan trọng trong việc duy trì sự hình thành tế bào trong cơ thể và duy trì năng lượng. Thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm...

Yêu trẻ Thực đơn tập ăn dặm cho bé 5 - 6 tháng tuổi

12/08/2015 08:59

Đến một ngày mẹ chợt nhận ra con yêu không còn chỉ thích uống sữa mẹ hay sữa công thức nữa mà mặt mũi hớn hở khi nhìn thấy củ cà rốt, gặm ngon lành miếng bí đỏ hay bất kỳ món ăn...

Khỏe đẹp 9 cách thải độc cho "góc con người"

12/08/2015 08:45

Đa số phụ nữ chỉ quan tâm chăm sóc da mà không mấy để ý đến mái tóc, trong khi mái tóc dày, bóng mượt lại chính là đặc điểm cuốn hút cánh mày râu.

Dinh dưỡng Thực phẩm tốt cho người sau hiến máu

11/08/2015 20:13

Sau khi hiến máu, cơ thể sẽ bị mất một lượng máu và nước nhất định nhưng đừng quá lo lắng, điều này tốt cho sức khỏe vì nó kích thích lượng máu mới sinh ra. Dưới đây là những...

Khỏe đẹp Thể dục là liều thuốc chữa bệnh hiệu quả

11/08/2015 20:05

Tập thể dục không chỉ tăng cường sức mạnh thể chất và tinh thần, nó còn là một phương pháp giúp phòng bệnh, chữa bệnh hiệu quả, an toàn và ít tốn kém cho mọi lứa tuổi.

Khỏe đẹp Bí quyết làm đẹp của "Võ Tắc Thiên" Phạm Băng Băng

11/08/2015 17:52

Phạm Băng Băng là một diễn viên nổi tiếng của Trung Quốc, phương pháp làm đẹp của nàng “Võ Tắc Thiên” vô cùng đơn giản.

Khỏe đẹp 5 quan niệm sai về chăm sóc răng

11/08/2015 17:41

Lấy cao răng không tốt cho răng? Sâu răng chỉ do đường gây ra?... Đâu là cách chăm sóc răng đúng. Bác sĩ nha khoa Tanvir Singh (Ấn Độ) sẽ cho biết về 5 quan niệm không đúng về chăm sóc răng.