3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

22/07/2026 16:03
Nếu không thích ăn cá hoặc sử dụng dầu cá, bạn có thể lựa chọn các loại dầu thực vật...
Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

22/07/2026 16:37
Bất kể chuyện gì lần đầu cũng đều có sự bỡ ngỡ và những bất ngờ khó lường. Đương...
8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

22/07/2026 14:34
Không chỉ sữa chua, nhiều thực phẩm lên men quen thuộc cũng chứa probiotic tự nhiên. Bổ sung...
6 thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
17/08/2015 10:23
Sức đề kháng suy giảm sẽ khiến cơ thể dễ mắc bệnh, việc tăng sức đề kháng là điều cần thiết đối với mỗi người. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề...
Thuốc giảm cân lorcaserin: Lợi ích và rủi ro
17/08/2015 10:17
Lorcaserin là một trong năm loại thuốc giảm cân hiếm hoi được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận an toàn và cho phép lưu hành tại Mỹ. Cũng như các loại thuốc giảm...
Cuộc chiến dinh dưỡng với thịt bò: Côn trùng về nhất
17/08/2015 10:16
Nghe một câu chuyện đùa, nhưng đó thực sự là một phát hiện khoa học: Trong trận chiến dinh dưỡng giữa loài côn trùng bé nhỏ và con bò to lớn, chiến thắng đã thuộc về côn trùng.
Tập thể dục dưới nước tốt hơn tập trên cạn 15 lần
17/08/2015 10:15
Các bài tập dưới nước giúp bạn có được thăng bằng tốt hơn và đem lại lợi ích cho cơ thể gấp tới 15 lần khi tập trên cạn. Tập thể dục dưới nước giúp cải thiện độ dẻo dai cho...
Làm đẹp, trị mụn trứng cá hiệu quả từ tinh dầu cam
17/08/2015 10:14
Trái cam có thể chăm sóc bạn từ trong ra ngoài: Ăn cam mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, giải nhiệt, đẹp da, vỏ cam làm tinh dầu vừa thơm vừa tốt cho sức khỏe. Tinh dầu cam giúp trị...
“Viagra” an toàn cho phụ nữ mãn kinh
17/08/2015 10:13
Nhiều chị em than phiền, ngay khi bước vào thời kỳ mãn kinh là mất hoặc giảm ham muốn tình dục, chuyện phòng the nguội lạnh kéo theo nhiều hệ lụy không mong muốn. Để tăng ham muốn, chị em...
Những thực phẩm có lợi và hại cho não
17/08/2015 10:04
Các nhà khoa học đã chứng minh chế độ ăn uống hàng ngày có thể ảnh hưởng tới sự phát triển và hoạt động của não bộ. Bên cạnh những thực phẩm thúc đẩy sự tăng trưởng não,...
Thực phẩm đầy lông chuột, thạch tín và da động vật
17/08/2015 10:02
Phải tốn một con bò mới làm được một lon nước tăng lực, trong 100gr bơ có ít nhất một sợi lông chuột, cho cát vào thực phẩm để chống vón cục hay thạch, kẹo dẻo làm từ da động...
Ốm đau liên miên: Cần tăng cường hệ bạch huyết!
17/08/2015 10:00
Hệ bạch huyết suy yếu ảnh hưởng lớn đến khả năng miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh từ bệnh thông thường như cảm cúm đến các bệnh nguy hiểm khác. Dưới đây là năm cách để...