3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

22/07/2026 16:03
Nếu không thích ăn cá hoặc sử dụng dầu cá, bạn có thể lựa chọn các loại dầu thực vật...
Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

22/07/2026 16:37
Bất kể chuyện gì lần đầu cũng đều có sự bỡ ngỡ và những bất ngờ khó lường. Đương...
8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

22/07/2026 14:34
Không chỉ sữa chua, nhiều thực phẩm lên men quen thuộc cũng chứa probiotic tự nhiên. Bổ sung...
Cách giảm béo cho phụ nữ mãn kinh
17/08/2015 09:59
Người phụ nữ khi bước vào độ tuổi mãn kinh, cơ thể đã không còn săn chắc và nuột nà như trước nữa. Khối lượng cơ giảm đi, lượng mỡ tăng lên, khiến chị em dù ăn ít vẫn tăng cân...
Massage chân, bấm huyệt có hiệu quả phòng và điều trị bệnh tật
17/08/2015 09:54
Bấm huyệt là một phương pháp cổ xưa dùng lực để áp vào các khu vực đặc biệt trên cơ thể giúp thư giãn, giảm căng thẳng và phòng tránh bệnh tật.
Lợi - hại của thuốc giảm cân Phentermine và Topiramate
17/08/2015 09:49
Được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) phê duyệt vào ngày 17/7/2012, thuốc giảm cân dạng kết hợp phentermine và topiramate hiện đang được lưu hành trên thị trường dưới...
Cao dán chống say tàu xe: Dùng sao cho đúng?
17/08/2015 09:36
Với những người bị say tàu xe thì cao dán chống say tàu xe được xem là cứu tinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng loại cao dán đặc biệt này.
Top 10 chất tạo ngọt tự nhiên tốt nhất cho sức khoẻ (P1)
17/08/2015 09:35
Bạn khó lòng loại bỏ đường ra khỏi thực đơn mỗi ngày nhưng lại phát hiện ra các chất tạo ngọt vẫn thường ăn vô cùng độc hại? May mắn là bạn vẫn có thể ăn những chất tạo ngọt...
10 mẹo vặt hay siêu hữu ích cho cuộc sống thêm thú vị
17/08/2015 09:30
Chỉ cần một chút kết hợp, một chút khéo léo, một chút thay đổi và tận dụng những thứ xung quanh, bạn sẽ tiết kiệm được khá nhiều thời gian, công sức và tiền bạc với những mẹo...
Top thực phẩm làm trẻ ngốc từ từ
17/08/2015 09:30
Việc bổ sung dinh dưỡng cho trẻ phát triển toàn diện là điều mà các mẹ đều chú trọng. Tuy nhiên, không nhiều mẹ biết rằng, có một số món ăn tưởng như tốt nhưng lại âm thầm làm...
Lạnh người với những sự thật đáng sợ về chất ngọt nhân tạo
17/08/2015 09:25
Chất ngọt nhân tạo hiện diện ở hầu hết thực phẩm mà con người ăn hàng ngày. Những cái tên như aspartame, sucralose, acesulfame K, saccharin, xylitol không còn quá xa lạ với nhiều người....
Muối Epsom và những công dụng tuyệt vời với sức khỏe và vẻ đẹp
17/08/2015 09:21
Muối Epsom là khoáng chất tự nhiên có vị đắng thay vì mặn như muối thông thường. “Epsom” là tên một con suối ở Surrey, Anh, nơi người ta phát hiện ra loại nguyên liệu này vào thế kỷ...