Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới phong phú, hấp dẫn

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

Cách làm mì udon xào kiểu Nhật thơm ngon tại nhà

Bảo quản thực phẩm đúng cách: Cần lưu ý tới hạn sử dụng

Loại trái cây “quen mặt” tốt cho giấc ngủ

06/11/2026 16:28

Không phải chuối hay xoài, kiwi mới là loại quả bạn nên ăn để giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn...

Podcast: Cái giá khi làm đẹp nhanh bằng hút mỡ thẩm mỹ

06/11/2026 15:20

Cảnh báo từ chuyên gia về hàng loạt biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng khi...

Cách làm mì udon xào kiểu Nhật thơm ngon tại nhà

05/11/2026 11:10

Mì udon xào kiểu Nhật (yaki udon) có sợi mì dai mềm, kết hợp với thịt lợn béo thơm và rau củ...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Trời rét sun ăn món gì cho ấm?

04/12/2015 16:56

Trời rét lạnh thế này, nên ăn các món giàu protein, vitamin, khoáng chất giúp làm ấm cơ thể và giữ nhiệt, tránh cảm lạnh.

Dinh dưỡng Vì sao rau dền lại gọi là “rau trường thọ”?

04/12/2015 16:34

Rau dền được gọi là rau “trường thọ” bởi lẽ, đây là một trong những loại rau đứng đầu trong nhóm rau giàu vitamin, khoáng chất, đồng thời chứa nhiều đạm và các hoạt chất sinh...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc da - móng - tóc mùa lạnh

04/12/2015 16:09

Mùa Đông, các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp khuyên chị em nên thực hiện những bước đơn giản dưới đây mỗi ngày để bảo vệ và chăm sóc làn da, mái tóc và móng tay khỏi bị khô, gãy.

Khỏe đẹp Ung thư vú không lo... mất vú

04/12/2015 16:08

Ung thư vú là nỗi sợ hãi của phái đẹp không chỉ bởi nguy cơ tử vong mà còn là nguy cơ... mất vú dù có thể chữa khỏi hoàn toàn. Bởi vậy, điều trị bảo toàn hoặc tái tạo bầu ngực là...

Dinh dưỡng 8 loại trái cây và củ quả ngăn ngừa cholesterol

04/12/2015 15:53

Các loại trái cây và rau củ dưới đây có đầy đủ các chất chống oxy không chỉ giúp làm giảm cholesterol mà còn giúp bạn khoẻ mạnh. Hãy cùng Health+ điểm mặt các loại trái cây và củ,...

Món ngon - Nhà hàng Tôm khô rim thịt ba chỉ làm ai cũng thèm cơm nhà

04/12/2015 15:47

Tôm khô rim thịt ba chỉ là một món ăn ngon, dễ làm rất thích hợp cho những ngày mùa Đông lạnh như thế này. Cùng tham khảo công thức làm món tôm khô rim với thịt ba chỉ dưới đây nhé!

Tai mũi họng Cho trẻ uống thuốc ho bừa bãi: Không bớt bệnh, chỉ hao của

04/12/2015 15:05

Cho trẻ uống thuốc ho, thuốc cảm bừa bãi chỉ "làm giàu cho ngành công nghiệp dược phẩm", hao tiền tốn của mà chẳng giúp bé đỡ bệnh...

Khỏe đẹp Giảm stress, đau đầu hiệu quả nhờ yoga

04/12/2015 14:58

Thường xuyên bị căng thẳng có thể khiến bạn bị đau đầu, khó chịu và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tập luyện một số bài tập yoga có thể giúp bạn thư giãn, giảm đau đầu và khỏe...

Trò chuyện Người già chán ăn - Trăm bệnh kéo đến ùn ùn

04/12/2015 14:35

Theo TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng và Tiết chế, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng kéo dài ở người cao tuổi có thể gây ra...