Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

Trẻ em có cần khám sức khỏe định kỳ?

Chóng mặt, kiệt sức khi nắng nóng phải làm sao?

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

22/07/2026 16:03

Nếu không thích ăn cá hoặc sử dụng dầu cá, bạn có thể lựa chọn các loại dầu thực vật...

Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

22/07/2026 16:37

Bất kể chuyện gì lần đầu cũng đều có sự bỡ ngỡ và những bất ngờ khó lường. Đương...

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

22/07/2026 14:34

Không chỉ sữa chua, nhiều thực phẩm lên men quen thuộc cũng chứa probiotic tự nhiên. Bổ sung...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Phụ nữ bao nhiêu tuổi sinh con là muộn?

17/08/2015 09:16

Mang thai và sinh con ở độ tuổi 40, thậm chí muộn hơn, là tình trạng ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở những phụ nữ nổi tiếng. 15% số trẻ em tại Mỹ được sinh ra...

Trao đổi - Hỏi đáp Có nên quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt?

17/08/2015 09:15

Trong sinh hoạt chăn gối, vợ chồng tôi khá hòa hợp. Duy chỉ có một điều là cô ấy thường tìm cách lẩn tránh "chuyện ấy" khi đến kỳ kinh nguyệt. Xin hỏi bác sỹ, quan hệ khi người phụ...

Sung mãn Sự cố phòng the: Đừng cố "dệt gấm thêu hoa"

17/08/2015 09:08

Trong "chuyện ấy" cần có sự sáng tạo, để có thể khiến chàng và nàng cùng cảm thấy tuyệt với nhất. Tuy nhiên, nếu cầu kỳ trong màn dạo đầu quá thì sẽ khiến cho các bà vợ sốt ruột...

Yêu trẻ Video: 5 cách để trẻ được an toàn khi ở nhà

17/08/2015 08:54

Hầu hết thời gian của trẻ nhỏ là ở nhà, vì thế, hãy luôn để mắt đến trẻ để bảo vệ trẻ khỏi những tai nạn đáng tiếc. Dưới đây là những lời khuyên giúp các bậc phụ huynh...

Chăm già Giúp bệnh nhân Alzheimer giao tiếp tốt hơn

17/08/2015 08:54

Đối với những người mắc bệnh Alzheimer, việc giao tiếp với người khác thật chẳng đơn giản chút nào. Họ muốn giao tiếp nhưng đôi khi không biết làm cách nào để diễn đạt những...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe của mít

17/08/2015 08:49

Mít chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, C, B6, calci, kali, sắt, acid folic, thiamin, riboflavin, niacin và magne. Nó cũng rất giàu chất xơ và chứa một lượng đáng kể các sắc tố...

Dinh dưỡng Những ích lợi bất ngờ của sữa chua

17/08/2015 08:47

Sữa chua là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Ngoài hương vị thơm ngon và dễ sử dụng, sữa chua còn cung cấp một loạt các lợi ích không ngờ về sức khỏe.

Khỏe đẹp Buồn nôn khi tập thể dục: Vì đâu nên nỗi?

17/08/2015 08:47

Triệu chứng buồn nôn sau khi tập luyện có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như chế độ ăn uống, mất nước và tập luyện quá sức... Một số bệnh như đái tháo đường, bệnh tim cũng...

Khỏe đẹp Mất nước sẽ khiến cơ thể bạn như thế nào?

17/08/2015 08:42

Chúng ta có thể nhịn ăn suốt nhiều tuần nhưng chỉ sống sót vài ngày nếu không được bổ sung nước. Nếu vì lý do nào đó mà thiếu nước sẽ vô tình gây ảnh hưởng nghiêm trọng lên cơ...