Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

7 thực phẩm hỗ trợ tuần hoàn máu khỏe mạnh

Vì sao dân văn phòng dễ đau thắt lưng?

Viện dưỡng lão và chữ "hiếu" thời hiện đại

Số người mắc chứng sa sút trí tuệ tại Anh lập kỷ lục

Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

26/10/2026 14:54

Nghiên cứu lâm sàng từ Đại học Colorado Anschutz (Mỹ) cho thấy thai nhi phát triển não bộ tốt...

7 thực phẩm hỗ trợ tuần hoàn máu khỏe mạnh

26/10/2026 11:37

Một số loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể giúp cải thiện tuần hoàn...

Vì sao dân văn phòng dễ đau thắt lưng?

26/10/2026 11:05

Đau thắt lưng có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ và khả năng tập trung làm...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bí quyết đi chợ chỉ một lần mà cả tuần vẫn no đủ

18/08/2015 09:03

Đối với những bà nội trợ thông minh, không khó để có mâm cơm ngon lành, đủ chất cả tuần mà chỉ phải đi chợ 1 lần.

Yêu trẻ Bạn biết gì về lợi ích của probiotics?

18/08/2015 09:00

Probiotics được biết đến là những vi khuẩn sống và nấm mem có lợi cho sức khỏe. Hãy cùng Health+ tìm hiểu những lợi ích của probiotics và làm cách nào để bổ sung loại lợi khuẩn này qua...

Khỏe đẹp Mách bạn cách được no căng bụng mà không phải ăn nhiều

18/08/2015 08:59

Bạn ăn rất nhiều mà vẫn chưa thấy no? Bạn vừa ăn xong đã thấy đói ngay lập tức? Nếu tình trạng này vẫn cứ xảy ra, đã tới lúc bạn phải lo lắng cho cân nặng, thậm chí cả túi tiền...

Chăm già Dầu cá có chống được suy giảm trí nhớ?

18/08/2015 08:47

Lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học, đặc biệt là sức khỏe não bộ và tim mạch. Tuy nhiên, chỉ uống 2 - 3 viên dầu cá mỗi ngày mà có...

Khỏe đẹp Giảm vòng eo bằng thực phẩm

18/08/2015 08:43

Mỡ bụng không chỉ làm xấu vóc dáng mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh về huyết áp, đái tháo đường và gan nhiễm mỡ.Trong khi đó, kết hợp tập thể dục với việc dùng một số loại...

Món ngon - Nhà hàng Ngắm bộ ảnh: Cắt dọc đồ ăn, nhìn phát thèm

18/08/2015 08:42

Nếu bạn đang đói thì đừng xem những hình ảnh này, vì chắc chắn rằng nó sẽ làm cho bụng bạn sôi lên, biểu tình đòi ăn ngay lập tức!

Sung mãn Ham muốn tình dục bị giết chết như thế nào?

18/08/2015 08:35

Ham muốn của nam giới được quyết định bởi hormone testosterone. Tuy nhiên, loại hormone "mong manh" này dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều nguyên nhân mà bạn khó có thể ngờ tới

Chăm già Thời tiết lạnh: Nỗi ám ảnh của người già đau xương khớp

18/08/2015 07:33

Đau xương khớp khi trời chuyển lạnh là nỗi ám ảnh với người cao tuổi đặc biệt là người mắc bệnh xương khớp. Vậy làm thế nào để hạn chế đau xương khớp ở đối tượng này?

Món ngon - Nhà hàng 5 phút có ngay kem chuối đậu nành

17/08/2015 21:34

Với ba bước đơn giản, bạn đã có món kem chuối tuyệt hảo để tráng miệng và giải tỏa cơn thèm đồ ngọt đến bất chợt. Bóc sẵn vỏ chuối, cho vào hộp và tích trữ trong tủ lạnh là ý...

Khỏe đẹp Những món đồ không nên để trong phòng tắm

17/08/2015 19:56

Phòng tắm là nơi khá ẩm ướt do thường xuyên có hơi nước. Chính vì vậy mà có những đồ dùng bạn không nên để trong phòng tắm để tránh nguy cơ hỏng hóc, hao mòn hoặc phát sinh vi khuẩn...