Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

Tẩy tế bào chết da đầu: “Chìa khóa” cho mái tóc khỏe đẹp từ gốc

Loại vitamin bà bầu cần bổ sung để giúp con khỏe mạnh

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

21/04/2026 16:29

Những thói quen sinh hoạt thất thường cùng tâm lý chủ quan trước các dấu hiệu mệt mỏi...

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

21/04/2026 14:22

Vitamin D từ lâu được biết đến là yếu tố quan trọng đối với xương và sức khỏe tinh...

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

21/04/2026 11:31

Trứng từng bị coi là "kẻ thù" của tim mạch, nhưng các nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn trứng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Những điều bạn cần biết trước khi thưởng thức trà sữa

06/12/2024 10:42

Trà sữa là một thức uống phổ biến và được yêu thích trên toàn thế giới. Tuy nhiên, ẩn sau hương vị hấp dẫn đó là những tác hại tiềm ẩn đối với sức khỏe. Cùng khám phá những...

Tai mũi họng 5 thói quen giúp ngăn ngừa mất thính lực

06/12/2024 10:24

Mất thính lực là một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng phổ biến nhất trên toàn cầu. Ước tính khoảng 20% dân số thế giới đang phải đối mặt với các mức độ khiếm thính...

Khỏe đẹp Lợi ích khi chăm sóc da với xà phòng acid kojic

06/12/2024 10:20

Nhiều sản phẩm xà phòng chứa acid kojic được quảng cáo giúp làm trắng da hiệu quả. Đâu là công dụng thực sự của thành phần chăm sóc da này?

Khỏe đẹp Tại sao bạn không nên uống cà phê khi đói?

05/12/2024 16:48

Nhiều người có thói quen nhâm nhi ly cà phê vào buổi sáng. Tuy nhiên, uống cà phê khi bụng đói có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Khỏe đẹp Tần suất gội đầu lý tưởng và cách chọn dầu gội phù hợp

05/12/2024 15:09

Bao lâu thì nên gội đầu một lần và làm sao để chọn được loại dầu gội phù hợp? Đây là những câu hỏi mà chắc hẳn nhiều người đã từng băn khoăn. Để tìm câu trả lời chính xác...

Dinh dưỡng 5 tác dụng phụ của bí ngòi bạn cần lưu ý

05/12/2024 13:44

Bí ngòi là thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi tiêu thụ quá nhiều, bí ngòi cũng có thể gây ra một số...

Khỏe đẹp Dầu amla – bí quyết cho mái tóc chắc khỏe

05/12/2024 11:55

Nếu bạn ao ước sở hữu mái tóc dài, chắc khỏe và đen bóng của phụ nữ Ấn Độ, dầu amla chính là bí quyết bạn có thể tham khảo ngay để chăm sóc tóc.

Chăm già Lợi ích của mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú

05/12/2024 11:18

Mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú (day care) không chỉ giúp người cao tuổi nâng cao chất lượng cuộc sống, mà còn hỗ trợ giảm bớt áp lực cho người thân và người chăm sóc tại gia.

Khỏe đẹp Ca mắc norovirus gia tăng tại Anh, những điều bạn cần lưu ý

05/12/2024 08:50

Theo Cơ quan An ninh Y tế Anh, số ca mắc norovirus đang gia tăng ở mọi lứa tuổi tại quốc gia này. Chính vì vậy, việc hiểu rõ về triệu chứng và cách cải thiện bệnh rất quan trọng.

Dinh dưỡng Ăn kim chi vừa “tốt bụng”, vừa giảm cân

04/12/2024 16:24

Khi nhắc đến giảm cân, mọi người thường nghĩ đến hình ảnh những món salad tươi mát, trái cây ngọt lành hay ly sinh tố thơm ngon. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu mới đây, món kim chi cũng...