Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn tuần giản dị, giải ngấy sau Tết

Infographic: Dưa chuột - món ăn giải ngán đơn giản mà “có võ”

Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

Lợi ích của quả mơ và mận đối với hệ tiêu hóa sau Tết?

Gợi ý thực đơn tuần giản dị, giải ngấy sau Tết

20/02/2026 19:00

Infographic: Dưa chuột - món ăn giải ngán đơn giản mà “có võ”

20/02/2026 10:00

Trong mâm cỗ Tết, bên cạnh các món ăn giải ngán như dưa hành muối, củ kiệu muối, dưa chuột...

Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

20/02/2026 09:00

Sống thọ và khỏe mạnh không nhất thiết phải gắn với những chế độ luyện tập khắc...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Rau diếp bổ gan, chữa loét dạ dày

09/06/2015 10:18

Ít ai nghĩ rằng loại rau khiêm nhường ấy lại ẩn chứa trong nó nhiều giá trị tuyệt vời đến vậy.

Dinh dưỡng Ăn măng cụt vừa khoẻ người vừa đẹp da

09/06/2015 10:14

Măng cụt không những là loại quả ngon, dễ ăn mà còn mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe con người.

Chăm già Tăng thân nhiệt mùa nóng, nguy cơ tử vong cao

09/06/2015 09:41

Trong mùa nóng, người cao tuổi thường gặp hai vấn đề đặc biệt nguy hiểm đối với sức khỏe của họ đó là tăng thân nhiệt và đột quỵ nhiệt với nguy cơ tử vong...

Yêu trẻ Vì sao trẻ không thể thiếu probiotics?

09/06/2015 08:57

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ em tiêu thụ các thực phẩm giàu probiotics sẽ nhận được nhiều lợi ích về sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch và giảm dị ứng.

Dinh dưỡng Sai lầm nghiêm trọng khi ăn gừng

09/06/2015 08:48

Theo Đông y, gừng là vị thuốc rất tốt cho sức khỏe, nó được dùng để điều trị nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, nếu bạn tùy tiện sử dụng, nó có thể đe doạ...

Dinh dưỡng Ăn da động vật: Nên hay không?

08/06/2015 16:40

Nhiều người cho rằng da động vật có tác dụng bổ sung collagen, chống lão hóa. Thực tế, món ăn này tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.

Sung mãn Cặp vợ chồng không thể "làm chuyện ấy" vì quá béo

08/06/2015 16:36

Sau khi kết hôn, họ gặp vô vàn khó khăn và đặc biệt là không thể hòa hợp trong phòng ngủ chỉ vì quá béo.

Dinh dưỡng Nên cho trứng vào món salad

08/06/2015 15:57

Ăn trứng kèm với salad giúp bạn hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm.

Yêu trẻ Cháu tắt thở trong chậu tắm vì ông nghe điện thoại

08/06/2015 15:11

Khi đang tắm cho đứa cháu tầm 9 tháng tuổi, thấy điện thoại reo, ông T nghĩ cháu đã ngồi vững, hai tay bám chắc vào chậu nên để cháu ngồi trong chậu quay vào nghe điện thoại. Khoảng 2 phút...

Khỏe đẹp Người đẹp Kate Hudson chia sẻ bí quyết bụng phẳng

08/06/2015 15:06

Sở hữu thân hình quyến rũ bao người mơ ước, chế độ ăn uống, tập luyện và các bí quyết giữ gìn sắc đẹp của nữ diễn viên Kate Hudson là điều mà rất nhiều chị em muốn khám phá.