Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

14/09/2025 09:48
Lựa chọn món ăn hợp lý vào buổi tối không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả,...
Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11
Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...
Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25
Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...
Từ A đến Z về quy trình khám vô sinh
05/05/2015 16:56
Hiện nay, tỷ lệ vô sinh ở Việt Nam đang có xu hướng gia tăng. Tuy nhiên, vì ngần ngại, nhiều cặp vợ chồng vẫn chưa chủ động đi khám, chữa tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Health+ xin giới...
Việt Nam đứng thứ 98 thế giới về chăm sóc bà mẹ, trẻ em
05/05/2015 16:32
Phần Lan là nước thuộc nhóm đứng đầu trong danh sách nơi tốt nhất trên thế giới cho các bà mẹ. Theo báo cáo của Tổ chức cứu trợ trẻ em (Save the Children) công bố hôm 4/5, nếu tỷ lệ tử...
Món ăn bổ dưỡng từ móng giò lợn
05/05/2015 16:28
Theo y học cổ truyền, móng giò lợn có vị ngọt, mặn, tính bình có tác dụng bổ huyết, thống nhũ, sinh cơ liền sẹo. Thường dùng cho các trường hợp huyết hư, suy nhược, sản phụ ít sữa,...
Cách đơn giản có ngay món cà phê sữa đá trong vòng 30 giây
05/05/2015 14:50
Thay vì phải trải qua nhiều bước để có được một ly cà phê sữa đá theo kiểu truyền thống, thì với mẹo nhỏ sau đây, bạn chỉ cần vài thao tác là đã có thể thưởng thức ngay món đồ...
Đẩy lùi nỗi ám ảnh hơi thở có mùi
05/05/2015 14:35
Để đẩy lùi nỗi ám ánh hơi thở có mùi thì răng kỹ chưa đủ, bạn còn cần rơ lưỡi ít nhất 2 lần mỗi ngày. Ngoài ra, hãy tham khảo các bí quyết dưới đây.
Photo: Bí quyết ngủ ngon trong cái nóng mùa hè
05/05/2015 10:48
Mùa hè nóng nực khiến nhiều người mất ngủ, nhưng đừng lo lắng, những biện pháp sau đây sẽ giúp bạn đánh tan cái nóng mùa hè để có một giấc ngủ ngon lành.
'Bệnh email' đe dọa dân văn phòng
05/05/2015 10:31
Email là công cụ không thể thiếu với hầu hết những người làm việc ở văn phòng, tuy nhiên, với những người dành thời gian quá nhiều vào công cụ này, nó có thể...
Probiotic: Tiêu hóa khỏe - Trẻ lớn nhanh
05/05/2015 10:15
Probiotic đóng vai trò quan trọng trong việc giữ các vi khuẩn trong đường ruột "chung sống" hòa bình với nhau. Nếu thiếu probiotic, hệ thống tiêu hóa sẽ bị rối loạn, từ đó ảnh hưởng...
Bí mật của những người thọ 100 tuổi
05/05/2015 10:00
Theo các nhà khoa học, duy trì vóc dáng thanh mảnh, nói không với thuốc lá và sở hữu nhà riêng trước tuổi 50 là chìa khóa để sống thọ 100 tuổi.