Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Làm sao để tránh lãng phí thực phẩm tại nhà?

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Làm việc bán thời gian sau nghỉ hưu giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ

Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

04/11/2026 11:29

Nhiều người đạp xe tập trung rèn luyện nhóm cơ lớn ở đùi mà bỏ quên phần cẳng chân. Trong...

Làm sao để tránh lãng phí thực phẩm tại nhà?

04/11/2026 10:02

Lãng phí thực phẩm không chỉ đơn giản là mất đi một lượng thực phẩm. Tình trạng này còn...

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

03/11/2026 15:45

Đột quỵ không chỉ là mối đe dọa đối với người cao tuổi. Số ca mắc bệnh ở người trẻ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những bài thuốc chữa bệnh hiệu nghiệm từ quả sấu nhà nào cũng cần

29/06/2015 14:54

Quả sấu không chỉ dùng để nấu ăn, làm nước uống mà còn có tác dụng chữa bệnh.

Dinh dưỡng Tại sao bạn nên uống nước đựng trong bình đồng?

29/06/2015 14:19

Đồng là khoáng chất tối quan trọng đối với sức khỏe con người. Nó có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa, chống ung thư, chống viêm và giúp trung hòa các độc tố trong cơ thể. Lưu trữ...

Khỏe đẹp Sức mạnh kinh khủng của make-up

29/06/2015 13:49

Trang điểm nửa mặt hiện đang là trào lưu mới của phái đẹp, sau khi được hot blogger Nikkie khởi xướng để khẳng định sức mạnh kỳ diệu của mỹ phẩm, trang điểm.

Dinh dưỡng 6 cách hay để sống chung với viêm loét dạ dày

29/06/2015 12:06

Sống chung với viêm loét đại tràng là điều không dễ dàng. Một chuyến đi shopping hoặc một cuộc dã ngoại ngoài trời có thể nhanh chóng biến thành một cơn ác mộng. Hãy kiểm soát bệnh...

Sung mãn Thoải mái "yêu" trong ngày "đèn đỏ"

29/06/2015 11:17

Có nên quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt không? "Yêu" trong ngày "đèn đỏ" có an toàn không? Đó là thắc mắc không chỉ của chị em mà còn là của cánh mày râu.

Khỏe đẹp 7 thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

29/06/2015 10:31

Nếu bạn muốn có một cuộc sống lâu dài và khoẻ mạnh, hãy thường xuyên bổ sung những thực phẩm sau đây.

Khỏe đẹp Infographic: Thực đơn để giảm cân chỉ trong 7 ngày

29/06/2015 10:02

GM Diet là một chế độ dinh dưỡng để giảm cân được thực hiện trong vòng 7 ngày. Người ăn kiêng vẫn thực hiện chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhưng hạ thấp lượng calo để tiêu hao...

Sung mãn Ăn gì cho thêm sung?

28/06/2015 17:53

Bạn có biết chế độ ăn uống cũng góp phần gia tăng ham muốn tình dục? Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp gia tăng testosterone một cách tự nhiên để nam giới luôn tự tin cầm trịch trong...

Sung mãn Điều gì làm chuyện "yêu" nguội lạnh sau hôn nhân

28/06/2015 16:54

Các cặp vợ chồng có xu hướng nhàm chán trong khi quan hệ tình dục sau khi nhìn thấy nhau trong một thời gian dài, TS. Chris Sterrett cho biết.

Dinh dưỡng Trứng dẻo, dai như cao su có phải là giả?

28/06/2015 16:33

Trứng để trong tủ lạnh có lòng trắng đông lại, lòng đỏ thì rất dẻo và dai như cao su, không hề có dấu hiệu bị vỡ ra. Chúng bị nghi ngờ là trứng cao su, tuy nhiên chuyên gia thực phẩm...