Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

Cách giữ khăn tắm thơm tho, mềm mại như khách sạn 5 sao

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

21/07/2026 16:51

Cư dân ở "vùng xanh" (blue zones) Sardinia thuộc Italia, nổi tiếng với tuổi thọ cao và cuộc sống...

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

21/07/2026 15:18

Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của...

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

21/07/2026 11:34

Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ Kim cương của giải VnExpress Đà Nẵng...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng 8 món ngon từ ốc giác

02/06/2015 12:02

Ốc giác xào bơ, xào rau muống, gỏi... mang lại nhiều hương vị cho thực khách.

Dinh dưỡng Vai trò của ăn chay trong điều trị đái tháo đường

02/06/2015 11:25

Chế độ ăn chay giúp giảm đau do biến chứng thần kinh đái tháo đường và giảm nguy cơ cụt chi do căn bệnh đái tháo đường, theo một nghiên cứu mới.

Sung mãn Bí mật về sex ở tuổi mãn kinh

02/06/2015 11:03

Thời kỳ tiền mãn kinh không chỉ khiến chị em thay đổi về tâm sinh lý mà còn gây ra những xáo trộn trong ham muốn ái ân, ảnh hưởng trực tiếp hạnh phúc gia đình của chị em.

Yêu trẻ Khóa học hướng dẫn bố mẹ dạy con tuổi mẫu giáo học bơi

01/06/2015 17:56

Trẻ sơ sinh/mẫu giáo học bao lâu thì biết bơi? Con tôi nhát nước quá học bơi được không? Nếu nơi ở xa/không có bể bơi thì làm thế nào? Đó là những câu hỏi mà rất nhiều bố mẹ băn...

Món ngon - Nhà hàng Món gà "sa lửa" độc đáo trên cao nguyên

01/06/2015 17:43

Mỗi vùng đất, mỗi cộng đồng dân cư, dân tộc đều có những vẻ đẹp riêng, những tinh túy riêng và đó chính là những gì mà người đi du lịch hướng đến, khám phá và trải nghiệm.

Món ngon - Nhà hàng Những cách giải nhiệt độc đáo với dưa hấu (P2)

01/06/2015 17:02

Bên cạnh cách ăn truyền thống, bạn có thể "chế" nhiều món ăn ngon độc đáo từ dưa hấu như sandwich, dưa hấu phết mật ong nướng, soup dưa hấu lạnh, cocktail...

Khỏe đẹp 4 yếu quyết giúp bạn luôn khỏe mạnh (P.1)

01/06/2015 16:51

Theo WikiHow, khỏe mạnh là chìa khóa của thành công. Có một chế độ ăn uống lành mạnh là yếu quyết đầu tiên trong việc giúp bạn có thể lực và trí lực dồi dào.

Khỏe đẹp Photo: Lợi ích chữa bệnh từ muối

01/06/2015 16:49

Ngoài công dụng là một gia vị không thể thiếu, muối còn giúp bạn tăng cường tiêu hóa, tốt cho răng miệng và cũng hỗ trợ hiệu quả trong việc chăm sóc tóc và da.

Khỏe đẹp Hết sẹo lõm, sẹo rỗ nhờ tinh dầu dừa

01/06/2015 16:39

Dầu dừa nguyên chất được chị em ưa chuộng vì đây là loại “mỹ phẩm” có nhiều công dụng. Không chỉ giúp làm mềm da, mượt tóc, dầu dừa còn được dùng để dưỡng môi, làm sữa...

Khỏe đẹp 8 sai lầm lớn nhất khi dùng kem chống nắng

01/06/2015 16:35

Trong những ngày hè nắng nóng, kem chống nắng dường như là “vật bất ly thân” của chị em để bảo vệ da. Tuy nhiên, dùng kem chống nắng không đúng cách, da bạn vẫn bị cháy nắng, lão hóa...