Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

10/05/2026 12:30

Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing phối hợp cùng Đồng phục Hải Anh tổ chức giải chạy...

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

10/05/2026 09:30

Mùa Hè là thời điểm nhiều loại trái cây nhiệt đới như sầu riêng, mít, xoài vào vụ, hấp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những giây phút đàn ông gợi cảm nhất trong mắt chị em

07/05/2015 14:13

Có những giây phút mà một người đàn ông bình thường đột nhiên trở nên “lung linh”, gợi cảm trong mắt phụ nữ. Vậy điều gì bỗng nhiên giúp bạn “biến hình” thần kỳ như thế?

Khỏe đẹp Những loại rau quả giúp bạn trẻ lâu

07/05/2015 13:31

Ăn rau quả không chỉ giúp bạn phòng tránh được nhiều bệnh như tim, huyết áp, đái tháo đường, tiêu hóa, ung thư... mà còn khiến cho quá trình lão hoá của cơ thể bạn chậm lại và giúp da...

Khỏe đẹp Giấc ngủ có nên là một hành trình đơn độc?

07/05/2015 13:05

GS. Virginia Tech Roger Ekirch cho hay, giống như chạy marathon hoặc nhai thức ăn, giấc ngủ là một hoạt động độc lập. Con người khi ngủ cùng thì chỉ có cơ thể nằm cạnh nhau, nhưng giấc ngủ...

Khỏe đẹp Mỡ tự thân: Có đủ nâng mông độn ngực?

07/05/2015 10:15

Chỉ cần gõ từ khóa “làm đẹp bằng mỡ tự thân”, “nâng ngực, nâng mông bằng mỡ tự thân” trên Google, bạn có thể thấy gần 3 triệu kết quả giới thiệu về dịch vụ làm đẹp này...

Yêu trẻ Những căn bệnh “rình rập” bé yêu ngày nắng nóng

07/05/2015 09:21

Những ngày hè oi ả là lúc các bậc phụ huynh phải trang bị những “vũ khí” để phòng tránh những bệnh sau đây cho bé.

Dinh dưỡng Ăn bì lợn, móng giò... có thật giúp ngăn chặn thoái hóa khớp?

07/05/2015 09:07

Bì lợn, móng giò được "đồn" là giúp trơn khớp, đỡ đau khớp. Vậy thực hư ra sao?

Khỏe đẹp Những lỗi làm đẹp ngớ ngẩn của "mày râu"

07/05/2015 08:45

Cánh mày râu thường không “mặn mà” với việc làm đẹp như phụ nữ và họ cũng thường xuyên vấp phải các lỗi làm đẹp hơn. Nếu muốn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, quý ông...

Khỏe đẹp 11 mẹo hay trị ngay chứng nấc cụt

07/05/2015 08:14

Hầu như ai trong chúng ta cũng từng bị nấc, thậm chí nhiều người còn phải đối mặt với tình trạng này thường xuyên. Khi nấc cụt liên tục, cảm giác rất khó chịu và bạn chỉ mong nó mau...

Khỏe đẹp Hiểm họa khôn lường từ béo bụng

06/05/2015 17:47

Nhiều người dù không thừa cân nhưng với vòng bụng lớn bất thường vẫn bị xếp vào nhóm béo phì thể ẩn. Béo bụng không chỉ khiến ngoại hình mất cân đối mà còn là nguy cơ đe dọa...