Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Gần 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40

Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

19/06/2026 14:28

Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...

Kiến thức sống khỏe

Nghiên cứu - Sản xuất Bổ sung Vitamin D giúp giảm béo hiệu quả

12/05/2015 15:34

Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc bổ sung vitamin D có thể giúp lấy lại vóc dáng thon gọn ở những người béo phì bị thiếu vitamin D.

Yêu trẻ Thai nhi nhảy nhót khi bố thổi vào bụng bầu của mẹ

12/05/2015 13:38

Mỗi khi bố trêu chọc bằng cách thổi thành tiếng vào bụng bầu của mẹ, thai nhi lại nhảy nhót khuấy động.

Dinh dưỡng Những thực phẩm ăn cùng với trứng gà sẽ gây nguy hiểm

12/05/2015 12:54

Trứng gà vô cùng bổ dưỡng nhưng có những thực phẩm không nên sử dụng sau khi ăn trứng để tránh gây ra những tổn hại không đáng có cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Vật lý trị liệu giúp phòng chữa bệnh xương khớp

12/05/2015 11:47

Đối với các bệnh về xương khớp, vật lý trị liệu là một giải pháp giúp phòng chống khi bệnh chưa phát triển nặng và là phương pháp điều trị khi bệnh đã trở thành mạn tính.

Dinh dưỡng Chocolate đen giúp hạ huyết áp và cải thiện tập trung

12/05/2015 11:19

Nghiên cứu khoa học mới đây chỉ ra rằng những người ăn chocolate đen không chỉ có tác dụng làm hạ huyết áp trong thời gian dài mà còn giúp cải thiện sự tập trung hiệu quả.

Dinh dưỡng Vì sao đồ uống chứa đường fructose kích thích sự thèm ăn?

12/05/2015 10:19

Theo một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học nhận thấy mọi người muốn ăn những thức ăn giàu năng lượng khi họ uống những đồ uống chứa fructose hơn đồ uống chứa glucose.

Khỏe đẹp Những sai lầm giết chết giấc ngủ

12/05/2015 09:54

Bạn bị mất ngủ, khó ngủ nhiều khi không phải do vấn đề sức khỏe mà là do những thói quen xấu trước khi bắt đầu giấc ngủ. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất làm bạn mất...

Điểm tin Mexico dừng tiêm vaccine cho trẻ sơ sinh sau khi 2 trẻ tử vong

12/05/2015 09:54

Hệ thống y tế công cộng của Mexico đã đình chỉ tiêm vaccine cho trẻ sơ sinh và bị tiến hành điều tra vụ việc sau khi 2 trẻ tử vong và 29 trẻ mắc bệnh trong một cộng đồng nghèo tại miền...

Yêu trẻ Đề phòng trẻ bị đột quỵ khi mùa hè tới

12/05/2015 09:36

Nắng nóng mùa hè thường gây nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, trẻ thường đối diện với 3 nguy cơ: Đột quỵ, kiệt sức vì nóng và chuột rút do...

Dinh dưỡng Sai lầm dễ mắc khi gọt bơ

12/05/2015 09:25

Các chuyên gia của Hội Hóa học Hoa Kỳ cho biết, phần dinh dưỡng quan trọng nhất của trái bơ là lớp mỏng màu xanh bên dưới vỏ trái bơ nhưng nhiều người đã vô tình vứt...