Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

14/06/2026 07:07

Không chỉ là đồ chơi trẻ em, những viên gạch LEGO đang được các chuyên gia y tế đánh giá là...

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Người bị run tay nên ăn gì để giảm run?

28/01/2021 16:41

Có chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là điều quan trọng với tất cả mọi người. Tuy nhiên, điều này đặc biệt đúng với người bị run tay bởi chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...

Món ngon - Nhà hàng Mách bạn cách làm mứt quất ăn Tết ngon khó cưỡng

28/01/2021 16:27

Còn gì tuyệt vời hơn trong những ngày mưa phùn, se lạnh của Tết Nguyên đán được nhâm nhi một ly trà nóng cùng mứt quất thơm ngon do tự tay làm ra. Cùng Health+ bắt tay vào làm món mứt quất...

Khỏe đẹp Cách giảm đau đầu do thay đổi thời tiết trong mùa Đông

28/01/2021 14:07

Với những người hay bị đau đầu, thời tiết thay đổi thất thường trong mùa Đông là một trong yếu tố khiến cơn đau nhức trở nên trầm trọng hơn.

Chăm già Cách nào cải thiện chứng tiểu són ở người cao tuổi?

28/01/2021 13:49

Mẹ chồng tôi hơn 50 tuổi, khi về ở chung, tôi phát hiện bà bị một chứng bệnh mà ngại không nói ra là bị tiểu són. Tôi muốn hỏi có cách chữa trị khỏi được bệnh này không? Tốt nhất...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm mứt cà rốt siêu ngon không thể thiếu mỗi dịp xuân về

27/01/2021 16:12

Mỗi dịp Tết đến xuân về, ngoài bánh chưng, dưa hành thì mứt là món ăn vặt không thể thiếu. Đặc biệt, mứt cà rốt được rất nhiều chị em yêu thích bởi mùi vị thơm ngon. Hãy cùng...

Khỏe đẹp Vì sao không nên dùng paraceramol để giảm đau đầu do rượu?

27/01/2021 16:09

Nhiều người bị đau đầu sau khi uống rượu bia thường nghĩ ngay đến việc dùng thuốc paraceramol để giảm đau. Tuy nhiên, theo chuyên gia y tế, điều này khiến bạn phải đối mặt với...

Dinh dưỡng Ăn hạt tiêu đen thế nào mới tốt?

27/01/2021 14:22

Hạt tiêu đen là gia vị không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam. Vào mùa Đông, sử dụng hạt tiêu đen đúng cách giúp bạn cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe.

Dinh dưỡng 5 nhóm thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường và tăng huyết áp

27/01/2021 10:01

Mắc đái tháo đường kèm tăng huyết áp sẽ khiến chế độ ăn hàng ngày trở nên khắt khe hơn khi người bệnh buộc phải kiểm soát đồng thời cả chỉ số đường huyết và huyết áp. Vậy...

Khỏe đẹp Quy tắc vàng để giảm cân an toàn trong 2 tuần

26/01/2021 18:12

Chỉ còn hơn 2 tuần nữa là tới Tết Nguyên đán Tân Sửu. Nếu bạn muốn cải thiện vóc dáng cấp tốc trước thềm năm mới, những quy tắc sau đây đảm bảo quá trình giảm cân của bạn...