Phòng bệnh chủ động

Kỹ năng đối phó với cảm xúc tiêu cực hiệu quả

Muốn bảo vệ lá phổi, hãy ăn rau xanh

Tại sao không thể chủ quan với nguy cơ đột quỵ trong mùa nóng?

Cách chọn kem đánh răng cho nụ cười tự tin

Mèo cưng cũng có thể bị lo âu

Bệnh Huntington & nhà nghiên cứu thầm lặng

23/06/2026 06:30

Bảo vệ nguồn máu hiếm “quý như vàng”

11/06/2026 17:08

ThS.BS Vũ Quang Hưng, Trưởng khoa Tiếp nhận máu điểm cố định, Viện Huyết học - Truyền máu...

Một ngày của bạn như thế nào?

07/06/2026 10:43

Tâm thần kinh Bạn đang yêu bằng “ngôn ngữ” nào?

26/08/2025 09:26

Mỗi người sẽ có một “cách yêu” riêng, được gọi là “love language” (ngôn ngữ tình yêu). Hiểu và nắm rõ “love language” của đối phương sẽ giúp tình yêu thêm cởi mở, hài hoà.

Cơ xương khớp Mách bạn cách giúp ngừa loãng xương khi về già

25/08/2025 17:10

Loãng xương thường xảy ra khi về già, nhưng bạn có thể giảm thiểu nguy cơ bằng cách ăn uống lành mạnh, vận động thường xuyên, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia và duy trì cân...

Nội tiết Tại sao người bệnh đái tháo đường hay bị xơ vữa động mạch?

25/08/2025 11:26

Nhiều người bệnh đái tháo đường cũng mắc đồng thời các bệnh tim mạch, đặc biệt là xơ vữa động mạch. Bạn có biết tại sao lại như vậy?

Da liễu Vì sao không nên nặn mụn trong vùng “tam giác tử thần”?

25/08/2025 11:13

Vùng từ sống mũi đến hai khóe miệng được các bác sĩ gọi là “tam giác tử thần”. Đây là khu vực bạn không nên nặn mụn trứng cá do có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.

Dinh dưỡng Sử dụng nhiều thực phẩm bổ sung calci có thể gây sỏi thận?

25/08/2025 09:39

Hầu hết sỏi thận đều có chứa calci, điều này khiến nhiều người lo ngại rằng bổ sung calci có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đôi khi “câu chuyện” lại...

Tim mạch Mối liên hệ giữa stress và bệnh lý tăng huyết áp

25/08/2025 06:21

Căng thẳng có thể làm huyết áp tăng vọt tạm thời. Thực hiện các bước giải tỏa stress lành mạnh có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát bệnh lý tăng huyết áp.

Tiêu hóa Căng thẳng có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa?

24/08/2025 16:04

Cuộc sống hiện đại luôn khiến chúng ta bận rộn hơn, nhiều áp lực hơn và cũng căng thẳng hơn rất nhiều.Tình trạng căng thẳng xảy ra thường xuyên sẽ tác động tiêu cực đến sức...

Tim mạch Tại sao có thể bị đau tim dù trước đó hoàn toàn bình thường?

24/08/2025 16:01

Nhiều người luôn nghĩ họ khó có thể bị đau tim hay các bệnh tim mạch khác vì duy trì được chế độ ăn uống lành mạnh, có thói quen tập thể dục, không bị thừa cân hay béo phì. Tuy nhiên,...

Yêu trẻ Cách chăm sóc trẻ khi bị viêm amidan

24/08/2025 15:58

Trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh viêm amidan nhất do sức đề kháng yếu. Vậy triệu chứng của viêm amidan thế nào và cách chăm sóc trẻ ra sao để chóng khỏe?

Tâm thần kinh Sống khép kín quá mức có thể mắc rối loạn nhân cách phân liệt

24/08/2025 09:41

Rối loạn nhân cách phân liệt (Schizoid Personality Disorder – SPD) là một dạng rối loạn nhân cách hiếm gặp, đặc trưng bởi sự tách biệt xã hội và cảm giác thờ ơ với người khác....