Phòng bệnh chủ động

Hạnh phúc đến từ những mối quan hệ “chất lượng”

Chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung?

5 thói quen nên bắt đầu sớm để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Podcast: Không chủ quan với hạ kali máu

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Khám sức khỏe định kỳ: Kinh nghiệm chọn gói khám đúng, đủ và tiết kiệm

21/08/2026 17:15

Khám sức khỏe định kỳ là một trong những cách để chủ động theo dõi và bảo vệ sức...

Làm thế nào để giảm đau đầu gối?

11/08/2026 09:32

Những bệnh thường được phát hiện sớm qua khám sức khỏe định kỳ

06/08/2026 09:03

Khám sức khỏe định kỳ không chỉ đáp ứng yêu cầu quản lý của cơ quan, doanh nghiệp, mà còn...

Khỏe đẹp Ưu và nhược điểm của từng phương pháp loại bỏ lông

11/09/2025 10:59

Lông mọc nhiều thường khiến nhiều chị em mất tự tin, ngại ngần khi diện những bộ trang phục gợi cảm. Để sở hữu làn da sáng mịn, việc loại bỏ lông trở thành một nhu cầu làm đẹp...

Tai mũi họng Dấu hiệu bất thường ở tai đang muốn cảnh báo bạn điều gì?

11/09/2025 10:21

Khi cảm thấy đau nhức, ù tai hay nghe kém, bạn có xu hướng nghĩ đó chỉ là những phiền toái nhỏ và nhanh chóng lờ đi. Nhưng thực tế, những dấu hiệu bất thường ở tai đôi khi lại là tín...

Hô hấp 7 nguyên nhân bất ngờ từ cuộc sống làm bùng phát cơn hen

11/09/2025 10:07

Người bệnh hen phế quản hay hen suyễn phải đề phòng cơn ho, khò khè tức ngực, khó thở có thể ập đến bất cứ lúc nào. Ít ai ngờ nhiều yếu tố quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày có...

Khỏe đẹp Hướng dẫn tẩy da chết bằng đường cho làn da mềm mại, mịn màng

11/09/2025 09:57

Nếu chỉ làm sạch da với sữa rửa mặt và nước, có thể bạn sẽ loại bỏ được phần nào bụi bẩn, bã nhờn, dầu thừa… trên da, nhưng sẽ khó có thể loại bỏ được các tế bào da...

Tâm thần kinh Những thói quen cần được xây dựng để cải thiện khả năng tập trung

10/09/2025 18:00

Trong kỷ nguyên số, sự tập trung ngày càng trở nên khan hiếm khi con người liên tục bị cuốn vào những thông báo, email và tin nhắn. Tuy nhiên, các chuyên gia về sức khỏe não bộ cho rằng chỉ...

Dinh dưỡng 3 chất phụ gia thực phẩm có nguy cơ gây hại cho đường ruột

10/09/2025 16:42

Sức khỏe đường ruột ngày càng được quan tâm vì liên quan trực tiếp đến tiêu hóa, miễn dịch và nhiều bệnh mạn tính. Tuy nhiên, một số phụ gia thường gặp trong thực phẩm chế biến...

Tiêu hóa 6 tác dụng phụ của thực phẩm có chứa probiotic

10/09/2025 11:37

Thực phẩm có chứa probiotic thường được biết đến như những thực phẩm giàu vi khuẩn hoặc nấm men có lợi, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, không phải ai cũng dung...

Tim mạch Vì sao đau vai - cổ - lưng có thể là dấu hiệu thiếu máu cơ tim?

10/09/2025 10:43

Đau vai là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, có thể do vận động quá mức, chấn thương hoặc các vấn đề về cơ xương khớp. Tuy nhiên, bạn có biết rằng đôi khi đau...

Dinh dưỡng Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?

10/09/2025 10:15

Bộ não con người luôn cần một nguồn nhiên liệu khổng lồ để duy trì hoạt động. Theo các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý, creatine có thể là một lựa chọn tốt cho sức khỏe não bộ giúp nâng...

Tim mạch Tai biến mạch máu não và giải pháp hỗ trợ từ đậu tương lên men

10/09/2025 09:51

Tai biến mạch máu não là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2 trên thế giới, nếu không được cấp cứu kịp thời, người bệnh có thể tử vong. Hiện nay, có rất nhiều người lựa chọn sử...