Lợi ích sức khỏe tiềm năng của chất xơ pectin
09/01/2024 09:32
Là một loại chất xơ hòa tan trong nước, việc kết hợp thực phẩm giàu pectin vào chế độ ăn uống có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn.
Dấu hiệu bạn đang uống không đủ nước
08/01/2024 10:58
Trong mùa Đông, mọi người có xu hướng uống ít nước hơn vì ít cảm thấy khát như mùa Hè, làm tăng nguy cơ mất nước, gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn...
Từ dưỡng ẩm đến giảm nếp nhăn với acid hyaluronic
06/01/2024 10:31
Acid hyaluronic, còn được gọi là hyaluronan, là một chất nhầy trong suốt, được cơ thể sản sinh tự nhiên. Acid hyaluronic đem lại lợi ích gì cho làn da và làm sao để đưa thành phần này vào...
Rối loạn nhịp tim kéo dài có nguy hiểm không?
06/01/2024 09:47
Chào chuyên gia! Tôi năm nay 32 tuổi, không có tiền sử bệnh gì nhưng dạo gần đây thỉnh thoảng tôi bị tim đập nhanh bất thường. Tôi đã đi khám 2 bệnh viện nhưng không tìm ra được bệnh....
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống trà bạc hà mỗi ngày?
05/01/2024 17:18
Không những là thức uống được nhiều người yêu thích bởi hương vị thanh mát, trà bạc hà còn mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe khi "có mặt" trong thói quen dùng đồ uống hàng ngày.