Phòng bệnh chủ động

Bí quyết gỡ rối áp lực, giúp người nội trợ thảnh thơi đón Tết

Chống kiệt sức cho người làm mùa lễ

Những bệnh thường gặp ở trẻ em trong dịp Tết và cách phòng tránh

Chuyên gia chia sẻ 6 nguyên tắc để người bệnh đái tháo đường đón Tết an toàn

Bí quyết ăn bánh chưng, thịt mỡ ngày Tết không lo trào ngược

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết

29/01/2026 17:32

Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư...

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Bệnh thường gặp Tình trạng co rút cơ bắp: Nguyên nhân và cách điều trị thế nào?

14/07/2020 17:37

Co rút cơ bắp là tình trạng xảy ra do các sợi cơ nhỏ cấu thành nên cơ bắp bị co thắt. Các sợi cơ này được các dây thần kinh kiểm soát. Do đó, các kích thích hoặc tổn thương thần kinh...

Kiến thức sống khỏe Stress ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

14/07/2020 17:35

Cơ thể mỗi người phản ứng với stress theo cách riêng và cần biện pháp khác nhau để giảm mức độ căng thẳng. Dưới đây là cái nhìn tổng quát về ảnh hưởng của stress đến toàn bộ...

Điểm tin Thường xuyên suy nghĩ tiêu cực khiến bạn dễ mắc bệnh Alzheimer

14/07/2020 17:27

Các nhà khoa học Anh vừa phát hiện rằng, việc thường xuyên có những suy nghĩ tiêu cực trong cuộc sống có liên quan đến giảm khả năng nhận thức và làm tăng hàm lượng 2 loại protein gây...

Tim mạch Hạt carom giảm cholesterol, phòng bệnh tim mạch?

14/07/2020 17:17

Hạt carom (ajwain) là loại gia vị nổi tiếng trong nền ẩm thực Ấn Độ. Đặc biệt, một số nghiên cứu cho rằng, hạt carom có khả năng làm giảm huyết áp, cholesterol và chất béo trung tính...

Điểm tin Mách bạn cách phòng ngừa bạch hầu trước khi dịch bùng phát

14/07/2020 17:17

Những ngày qua, bạch hầu đang trở thành nỗi lo sợ thường trực của người dân, do tỷ lệ xảy ra biến chứng dẫn đến tử vong cao. Vì vậy, việc trang bị kiến thức phòng ngừa bệnh...

Tiêu hóa Trào ngược dạ dày thực quản gây ra chứng khó nuốt?

14/07/2020 17:11

Khó nuốt là tình trạng khó khăn khi nuốt, gây ra bởi các bệnh lý ở vùng thực quản hoặc hầu họng, và một trong số đó là bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Tình trạng khó nuốt nặng...

Khỏe đẹp Sai lầm khiến chạy bộ thường xuyên mà không giảm cân

14/07/2020 12:12

Chạy bộ sai cách không chỉ không hiệu quả giảm cân mà còn có thể gây chấn thương cho người tập. Nếu bạn chạy bộ thường xuyên mà không giảm được cân nào, bạn có thể đã phạm...

Cơ xương khớp Phòng ngừa bệnh gout hiệu quả với 5 loại trà thảo dược

14/07/2020 09:09

Nồng độ acid uric trong máu cao là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gout. Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sử dụng thuốc, 5 loại trà thảo dược dưới đây được chứng minh có...

Dinh dưỡng Bảo vệ da, ngăn ngừa lão hóa với những thực phẩm này

13/07/2020 17:26

Ánh nắng mặt trời có rất nhiều tác dụng như tổng hợp vitamin D giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng… Tuy nhiên, tiếp xúc quá lâu hoặc tiếp xúc vào thời điểm không phù hợp...

Da liễu Ngứa lâu ngày không khỏi có phải dấu hiệu của bệnh mạn tính?

13/07/2020 16:50

Ngứa là tình trạng phổ biến thường không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu ngứa trong thời gian dài bạn nên đi khám vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh vảy nến, bệnh chàm...