• Chuyên đề:
Cách tăng testosterone tự nhiên sau tuổi 40
02/04/2024 13:25
Ở nam giới, nồng độ testosterone đạt đỉnh ở độ tuổi 30, sau đó suy giảm dần theo thời gian. Quý ông tuổi 40 nên làm gì để tăng cường hormone sinh dục này một cách tự nhiên?
Chơi game trên máy tính nhiều tăng nguy cơ rối loạn cương dương
22/03/2024 16:18
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Andrology phát hiện chơi game trên máy tính trong thời gian dài có thể làm tăng đáng kể khả năng mắc chứng rối loạn cương dương ở nam giới.
Những thói quen có thể làm suy giảm chất lượng 'tinh binh'
13/03/2024 14:48
Nhiều thói quen sinh hoạt thường ngày có thể ảnh hưởng xấu đến chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của nam giới. Bằng cách điều chỉnh lại lối sống, nam giới có thể bảo...
Dùng thực phẩm bổ sung creatine có làm nam giới rụng tóc?
13/03/2024 14:35
Thực phẩm bổ sung creatine là lựa chọn của nhiều anh em với mục tiêu tăng cơ bắp khi tập thể hình. Tuy nhiên, không ít người lo lắng dùng creatine gây ra tác dụng phụ rụng tóc.
Nam giới nên tránh những bài tập nào trước khi “làm chuyện ấy”?
08/03/2024 14:15
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích với sức khỏe sinh lý nam. Tuy nhiên, một vài hình thức tập luyện cường độ cao, tập quá sức trước khi “làm chuyện ấy” một thời gian ngắn lại...
3 thực phẩm và đồ uống quen mặt kích thích ham muốn 'yêu'
04/03/2024 17:15
Bạn cảm thấy chuyện chăn gối vợ chồng ngày càng nhạt nhẽo do giảm ham muốn tình dục. Đừng lo lắng, hãy bổ sung một số loại thực phẩm và đồ uống quen mặt dưới đây để giúp cải...
'Chuyện ấy' khi tức giận, nên hay không?
27/02/2024 17:06
Nhiều người cho rằng, làm "chuyện ấy" khi tức giận giúp hai người hàn gắn mối quan hệ hoặc ít nhất là xoa dịu mâu thuẫn trước đó. Vậy suy nghĩ này có đúng và nên hay không làm "chuyện...
Những thực phẩm có lợi cho sinh lý phái mạnh
23/02/2024 10:36
Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ sức khỏe sinh lý nam, ngăn ngừa các vấn đề như rối loạn cương dương, góp phần cải thiện chất lượng tinh...