béo phì - các bài viết về béo phì, tin tức béo phì

Yêu trẻ Tại sao không nên bật TV trong các bữa ăn gia đình?

08/11/2016 11:51

Nhiều gia đình có thói quen xem TV trong khi ăn, tuy nhiên một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy bật TV khi ăn có thể đem lại nhiều tác hại hơn bạn tưởng.

Sung mãn Muốn tăng testosterone, hãy tập aerobic!

07/11/2016 15:29

Một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng, tập aerobic trong vòng 12 tuần có thể tăng đáng kể nồng độ testosterone cho nam giới bị thừa cân/béo phì.

Tim mạch Thêm bằng chứng đạp xe giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch

04/11/2016 10:44

Hai nghiên cứu mới đây đã cung cấp thêm bằng chứng lợi ích của thói quen đi xe đạp với sức khỏe tim mạch của con người.

Khỏe đẹp Mất ngủ, ngủ không đủ giấc gây tăng cân

04/11/2016 08:38

Những người hay bị mất ngủ, ngủ không đủ giấc có thể gia tăng nhu cầu tiêu thụ calo dẫn tới tình trạng tăng cân, béo phì, theo các nhà khoa học Anh.

Nghiên cứu - Sản xuất Loại vitamin đầy trong rau lá xanh đậm phòng nhiều bệnh cho trẻ béo phì

02/11/2016 15:10

Rất có thể loại vitamin có đầy trong rau lá xanh đậm như rau cải hay rau chân vịt sẽ giúp trẻ béo phì tránh được những bệnh thường gặp, đặc biệt là bệnh tim mạch và đái tháo...

Nội tiết Người béo phì mắc đái tháo đường type 2 dễ bị ung thư gan

29/10/2016 10:53

Những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao và mắc đái tháo đường type 2 có nguy cơ phát triển bệnh ung thư gan cao hơn so với những người bình thường. Những người có chỉ số BMI càng...

Dinh dưỡng 17 cách đơn giản cắt giảm 500 calorie/ngày

28/10/2016 16:09

Theo chuyên gia Trần Lan Hương - Cố vấn Dinh dưỡng và Sức khỏe, những thức ăn ít calorie nhất là rau xanh và quả ít ngọt chưa qua chế biến. Bằng việc ăn nhiều những thức ăn ít calorie...

Khỏe đẹp Xem để biết: Mỗi ngày ăn bao nhiêu thì đủ và đúng?

27/10/2016 17:29

Thừa hay thiếu calorie đều có hại cho sức khoẻ. Tốt nhất, mỗi người nên có một chế độ ăn uống hợp lý dựa vào nhu cầu calorie hàng ngày theo khuyến cáo.

Dinh dưỡng 10 chế độ ăn kiêng, giảm cân tốt nhất 2016

27/10/2016 16:51

Giảm cân là nhiệm vụ đầy khó khăn và thách thức đối với nhiều người. Nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân rất đơn giản, dễ thực hiện, trong khi một số chệ độ ăn có những quy...