căng thăng - các bài viết về căng thăng, tin tức căng thăng

Tâm thần kinh Dùng tinh dầu hoa cúc để giảm căng thẳng, lo âu: Cần lưu ý gì?

14/10/2020 15:09

Qua nhiều thế kỷ, tinh dầu hoa cúc được phát hiện có nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, đặc biệt là giúp giảm căng thẳng, lo âu. Tuy nhiên, chuyên gia cho rằng cần dùng tinh dầu hoa cúc...

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Run tay 3 tháng nay do run vô căn, dùng Vương Lão Kiện được không?

07/10/2020 14:48

3 tháng gần đây mẹ tôi xuất hiện triệu chứng run tay, run nhiều và thấy rất mệt mỏi. Mẹ tôi đã được kết luận không phải bệnh Parkinson mà là run vô căn. Vậy tôi có thể cho mẹ dùng...

Bệnh thường gặp Loại tinh dầu nào giúp giảm đau đầu, đau nửa đầu?

06/10/2020 07:00

Đối với nhiều người, đau đầu và chứng đau nửa đầu dần trở thành nổi ám ảnh. Nhiều loại thuốc đau đầu có thể gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe nếu lạm dụng quá mức. Vì...

Tâm thần kinh 4 lời khuyên dành cho người suy nhược thần kinh

24/09/2020 10:42

Suy nhược thần kinh khiến sức khỏe suy yếu, gây khó khăn cho cuộc sống. Vì vậy, để phục hồi thể chất và tinh thần, hãy áp dụng ngay 4 lời khuyên mà các chuyên gia tâm thần kinh dành cho...

Khỏe đẹp Giấc ngủ trưa hiệu quả nên kéo dài bao lâu?

05/09/2020 09:01

Nhiều người lo lắng giấc ngủ trưa sẽ khiến họ mệt mỏi, uể oải, làm việc không hiệu quả vào buổi chiều. Tuy nhiên, khi ngủ với thời gian vừa đủ, giấc ngủ trưa đem lại lợi ích...

Nội tiết Tại sao người bệnh đái tháo đường cần tránh căng thẳng?

03/09/2020 11:39

Các chuyên gia cảnh báo căng thẳng, stress có thể ảnh hưởng xấu tới cả sức khỏe tinh thần và thể chất. Điều này đặc biệt đúng với người bệnh đái tháo đường vì tình trạng...

Kiến thức sống khỏe Vì sao bạn thường xuyên bị đau đầu?

17/08/2020 14:58

Đau đầu là tình trạng rối loạn phổ biến nhất ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội tùy vào nguyên nhân dẫn đến đau đầu. Vậy bạn đã biết những nguyên...

Tâm thần kinh Dấu hiệu của bệnh Alzheimer khởi phát sớm

24/07/2020 15:20

Hiện nay, Alzheimer đã không còn là một căn bệnh của tuổi già như nhiều người vẫn lầm tưởng. Những triệu chứng như lú lẫn, thay đổi tâm trạng… hoàn toàn có thể xuất hiện ở...

Bệnh thường gặp Tình trạng co rút cơ bắp: Nguyên nhân và cách điều trị thế nào?

14/07/2020 17:37

Co rút cơ bắp là tình trạng xảy ra do các sợi cơ nhỏ cấu thành nên cơ bắp bị co thắt. Các sợi cơ này được các dây thần kinh kiểm soát. Do đó, các kích thích hoặc tổn thương thần kinh...

Điểm tin Thường xuyên suy nghĩ tiêu cực khiến bạn dễ mắc bệnh Alzheimer

14/07/2020 17:27

Các nhà khoa học Anh vừa phát hiện rằng, việc thường xuyên có những suy nghĩ tiêu cực trong cuộc sống có liên quan đến giảm khả năng nhận thức và làm tăng hàm lượng 2 loại protein gây...