chế độ ăn kiêng - các bài viết về chế độ ăn kiêng, tin tức chế độ ăn kiêng

Khỏe đẹp 7 loại sữa thực vật dành cho người ăn chay, ăn kiêng

16/05/2020 17:21

Sữa thực vật có nhiều lợi ích sức khỏe. Nhiều người có xu hướng sử dụng sữa thực vật thay thế cho sữa động vật. Đây là 7 loại sữa thực vật, sữa hạt phổ biến dành cho người...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Sỏi túi mật 7mm nên ăn gì để không phải cắt túi mật?

14/05/2020 17:41

Tôi bị sỏi túi mật 7mm. Bác sỹ không kê thuốc gì, chỉ dặn ăn uống kiêng khem và theo dõi. Hiện tại tôi không bị đau, nhưng tôi rất sợ sau này tôi phải cắt túi mật. Vậy tôi muốn được...

Khỏe đẹp 3 chế độ ăn kiêng giảm đau nhức toàn thân (đau cơ xơ hóa)

29/04/2020 17:27

Đặc thù công việc hay thói quen không tốt khiến đau nhức toàn thân. Hãy kết hợp thay đổi chế độ dinh dưỡng, giúp bạn giảm cảm giác đau nhức.

Kinh doanh - Tiêu dùng Hé lộ Keto 2.0 - phiên bản ăn kiêng mới, ưu việt hơn

17/12/2019 10:27

Với mục tiêu ban đầu là hỗ trợ các bệnh nhân động kinh, sau nhiều thập kỷ, chế độ ăn Keto đã vượt xa những gì mà chúng ta mong đợi.

Dinh dưỡng Nhịn ăn như sao Hollywood: Không chỉ giảm cân mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh

06/12/2019 11:37

Nhịn ăn ngắt quãng liên tục nhận được review tốt từ giới “siêu sao” Hollywood. Các sao hạng A như Jennifer Aniston, Molly Sims và Hugh Jackman đã không tiếc lời “lăng xê” nó như là một...

Dinh dưỡng Chế độ nhịn ăn ngắt quãng có thể giúp bạn tăng tuổi thọ?

27/11/2019 14:43

Trong hầu hết các danh sách xu hướng về sức khỏe, chế độ ăn kiêng và thay đổi lối sống được đánh giá là mang lại nhiều lợi ích thực sự, dường như không thể thiếu chế độ nhịn...

Bệnh thường gặp Chế độ ăn Keto có thể giúp chống virus cúm hiệu quả?

18/11/2019 09:48

Một chế độ ăn giàu chất béo, ít carbohydrate như Keto không chỉ hỗ trợ giảm cân hiệu quả, mà còn có lợi trong công cuộc chiến đấu với bệnh cúm.

Chăm già Người cao tuổi nên làm gì để kiểm soát cân nặng?

24/10/2019 15:11

Thừa cân, béo phì có thể khiến người già có nguy cơ mắc các căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường thậm chí là ung thư. Dưới đây là một số giải đáp về các vần đề liên...

Nội tiết Giảm 10% trọng lượng cơ thể giúp thuyên giảm đái tháo đường type 2

01/10/2019 16:42

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng, giảm cân vừa phải trong những năm đầu chẩn đoán đái tháo đường type 2 có thể giúp thuyên giảm căn bệnh này. Điều...

Dinh dưỡng Khoa học chứng minh lợi ích to lớn khi kết hợp thực phẩm này với nhau

15/09/2019 07:19

Khi tìm hiểu về chế độ ăn kết hợp thực phẩm (Food combinations diet/FCD), chúng ta có thể thấy rằng việc lựa chọn các món hợp để ăn cùng nhau là điều không hề dễ dàng: Chọn đúng sẽ...