giữ ấm cơ thể - các bài viết về giữ ấm cơ thể, tin tức giữ ấm cơ thể

Khỏe đẹp Những sai lầm trong việc giữ ấm cơ thể vào mùa Đông

05/12/2022 15:58

Giữ ấm cơ thể trong mùa đông để tránh gặp phải các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh, viêm họng.. là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người đang áp dụng những thói...

Chăm già Trời trở lạnh, người cao tuổi cần lưu ý gì khi tập thể dục?

07/10/2022 14:56

Đa phần người cao tuổi kém thích nghi với sự thay đổi của môi trường sống, thời tiết. Việc tập thể dục trong thời tiết lạnh vì thế cần được thực hiện hợp lý để tránh các...

Dinh dưỡng Đón không khí lạnh đầu mùa với trà thảo mộc

07/10/2022 11:04

Không khí lạnh đầu mùa sắp về, bạn có thể chuẩn bị những thức trà thảo mộc thơm ngon để giữ ẩm cơ thể, bảo vệ sức khỏe trong mùa Thu - Đông.

Khỏe đẹp Làm sao để giữ ấm bàn tay, bàn chân trong những ngày lạnh?

22/02/2022 09:31

Nếu như bạn đã mặc rất nhiều quần áo ấm và đeo găng tay, tất chân nhưng vẫn không thể giữ ấm tay chân thì hãy tham khảo ngay những mẹo nhỏ Sức khỏe+ gợi ý dưới đây.

Dinh dưỡng Nhấm nháp 3 loại trà giúp giữ ấm trong ngày mưa lạnh

19/02/2022 16:46

Trà được biết đến với vô số lợi ích sức khỏe, trong đó có thể giúp bạn giữ ấm cho cơ thể. Dưới đây là 3 loại trà Sức khỏe+ gợi ý bạn có thể tự pha chế tại nhà để cơ thể...

Dinh dưỡng 5 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh giúp giữ ấm cơ thể

19/12/2021 16:21

Các chất béo lành mạnh rất tốt cho sức khoẻ, giúp tạo năng lượng giữ ấm cho cơ thể, đồng thời hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là 5 thực phẩm giàu chất béo lành mạnh giúp giữ ấm mà...

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên uống đủ nước trong mùa Đông?

29/11/2021 15:50

Trong những tháng mùa Đông, mọi người thường có xu hướng uống ít nước hơn do cảm giác khát giảm, khiến bản thân dễ bị mất nước và gây ra một số vấn đề về sức khỏe. Dưới...

Khỏe đẹp 3 tư thế yoga đơn giản làm ấm cơ thể mùa lạnh

23/11/2021 14:38

Thời tiết lạnh giá, mọi người dễ bị cảm cúm, vận động khó khăn, vùng khớp kém linh hoạt hơn. Thực hiện một số tư thế yoga dưới đây giúp bạn làm ấm cơ thể, đồng thời làm cho...

Khỏe đẹp 6 mẹo đơn giản để giữ ấm cơ thể trong những ngày trời lạnh

24/03/2021 10:17

Nếu cảm thấy khó chịu khi thời tiết vừa ấm áp được mấy hôm nay lại trở lạnh, bạn có thể thử một vài lời khuyên trong bài viết sau để giữ ấm cơ thể một cách tự nhiên.

Kinh doanh - Tiêu dùng Đảm bảo an toàn khi sử dụng đèn sưởi nhà tắm trong mùa Đông

17/01/2021 15:37

Vào mùa Đông, thời tiết rét buốt kéo dài khiến nhu cầu sử dụng đèn sưởi nhà tắm tăng cao, đặc biệt với gia đình có trẻ nhỏ, người già. Tuy nhiên, có một số điều bạn cần lưu ý...