12/05/2022 15:52
Không ít những người ở độ tuổi trung niên (40-59 tuổi) và cao tuổi (60 tuổi trở lên) gặp phải tình trạng như mất ngủ, khó ngủ, giật mình giữa đêm gây mệt mỏi khó chịu. Vậy làm sao...
12/05/2022 10:54
Đôi khi một giấc ngủ ngon khó đến vậy, bạn trằn trọc đếm cừu, nghĩ về một đại dương xanh hay nghe những bản nhạc nhẹ nhàng… nhưng giấc ngủ vẫn không thể đến. Vậy tại sao...
11/05/2022 20:27
Lạm dụng thuốc ngủ, thuốc an thần để chữa mất ngủ đang ngày càng phổ biến. Tình trạng này cần được kiểm soát do nguy cơ mang tới nhiều hiểm họa khó lường.
09/05/2022 16:48
Mất ngủ là một trong những nguyên nhân khiến bạn đau đầu, mệt mỏi khi thức dậy mỗi sáng. Vậy phải làm sao để cải thiện tình trạng này?
04/04/2022 15:17
Tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc… là những vấn đề sức khỏe khá phổ biến, đặc biệt thường gặp ở người cao tuổi hay những người đang trải qua các rối loạn...
02/04/2022 09:36
Người mất ngủ lâu ngày thường truyền tai nhau 1 số cây thuốc giúp ngủ ngon như tâm sen, lạc tiên, nụ hoa tam thất... Nhưng theo các chuyên gia, Nữ lang mới là cây thuốc hàng đầu giúp tăng số...
31/03/2022 19:41
Nhiều bệnh nhân sau khi khỏi COVID-19 gặp các triệu chứng hậu COVID-19 kéo dài như mệt mỏi, đau nhức, khó ngủ, mất ngủ… Vậy phải làm sao để người khỏi COVID-19 có thể khắc phục di...
30/03/2022 10:10
Sau mắc COVID-19, nhiều người gặp phải các triệu chứng kéo dài dù chỉ mắc nhẹ như mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay tỉnh giấc giữa đêm, đau đầu, mệt mỏi, đau nhức…...
29/03/2022 10:09
Mất ngủ hậu COVID-19 gây ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày và làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ ban ngày, khó tập trung… Vậy phải làm gì để mất ngủ hậu COVID-19...
28/03/2022 15:31
Sau khi thoát kiếp F0 nhiều người lại bị “hậu COVID-19 hành” với những triệu chứng điển hình như: Mệt mỏi, đau đầu… Thậm chí, có người còn liên tục thức trắng đêm, dù làm...