“Tết này ăn gì?”: Giải pháp dinh dưỡng chủ động để đón Xuân khỏe mạnh

“Tết này ăn gì?”: Giải pháp dinh dưỡng chủ động để đón Xuân khỏe mạnh

Làm thế nào để mâm cỗ Tết vừa giữ được nét truyền thống, vừa không gây áp lực lên hệ tiêu hóa và sức...
Bộ Y tế yêu cầu dừng bán 5 loại sữa ngoại nghi nhiễm độc tố cereulide

Bộ Y tế yêu cầu dừng bán 5 loại sữa ngoại nghi nhiễm độc tố cereulide

Bộ Y tế vừa yêu cầu cơ quan chức năng và các sàn thương mại điện tử thu hồi, gỡ bỏ khẩn cấp 5 loại sữa...
Việt Nam chưa ghi nhận ca mắc virus Nipah, nhiều nước kích hoạt tình trạng báo động

Việt Nam chưa ghi nhận ca mắc virus Nipah, nhiều nước kích hoạt tình trạng báo động

Trước thông tin ổ dịch virus Nipah xuất hiện tại Ấn Độ khiến hàng trăm người phải cách ly, nhiều quốc gia...
Tử vi thứ Tư (28/1/2026): Thiên Bình dễ mất tập trung khi làm việc

Tử vi thứ Tư (28/1/2026): Thiên Bình dễ mất tập trung khi làm việc

Tử vi thứ Tư (28/1/2026) dự đoán Bảo Bình sẽ có ngày thứ Tư khá phức tạp, còn Xử Nữ có thể đưa ra các yêu...
Podcast: Giác hơi vô tội vạ, coi chừng đột quỵ

Podcast: Giác hơi vô tội vạ, coi chừng đột quỵ

Giác hơi, phương pháp chữa bệnh dân gian quen thuộc với nhiều người, tiềm ẩn những rủi ro nghiêm trọng nếu...
Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

28/01/2026 11:51
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychoneuroendocrinology, người trung niên có nguy cơ bị căng thẳng mạn tính cao hơn nếu không đáp ứng được mức độ hoạt động thể chất...
5 sở thích giúp trẻ xả stress và nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần

5 sở thích giúp trẻ xả stress và nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần

28/01/2026 11:50
Sau những giờ học căng thẳng, một sở thích phù hợp không chỉ giúp trẻ giải trí mà còn là cơ hội giúp trẻ xả áp lực, xây dựng sự tự tin và kết nối tốt hơn với thế giới xung quanh.
3 bài tập đơn giản, tốn ít phút nhưng giúp tránh té ngã

3 bài tập đơn giản, tốn ít phút nhưng giúp tránh té ngã

28/01/2026 11:23
Chỉ cần dành vài phút tập luyện có chủ đích mỗi ngày, người cao tuổi đã có thể cải thiện khả năng giữ thăng bằng và giảm đáng kể nguy cơ té ngã.