Ăn quá nhiều đường có thể gây tổn thương não
06/06/2019 10:54
Không nhiều người biết rằng ăn quá nhiều đường và carbohydrate thực sự có thể ảnh hưởng tiêu cực đến não và thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Hãy...
Tập aerobic tốt cho sức khỏe như thế nào?
18/09/2018 16:44
Các bài tập aerobic như đi xe đạp, chạy nước rút, nhảy zumba, bơi lội... mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá những lợi ích mà việc tập aerobic mang lại cho bạn.
Đi xe đạp có lợi ích gì với sức khỏe?
23/07/2018 11:43
Đạp xe là một trong những hình thức tập luyện được nhiều người lựa chọn. Không chỉ tiết kiệm, thân thiện với môi trường mà nó cũng có nhiều lợi ích với sức khỏe.
6 căn bệnh phụ nữ trong độ tuổi 20 dễ mắc phải
25/05/2018 10:58
Trong độ tuổi 20, dù đang có sức khỏe tốt nhưng không vì thế mà bạn tiệc tùng thâu đêm, ăn uống vô độ và không tập thể dục. Bởi những thói quen này sẽ ảnh hưởng lớn đến sức...
Giải oan cho mèo - từng bị coi là nguyên nhân gây bệnh tâm thần cho trẻ
26/02/2017 14:26
Trái ngược với nhiều tuyên bố trước đây, các nhà nghiên cứu đã không tìm thấy mối liên hệ giữa việc nuôi mèo và gia tăng nguy cơ bị bệnh tâm thần ở trẻ em.
Lợi ích của niacin với bệnh nhân trầm cảm
06/01/2017 17:49
Có khoảng 25 triệu người trưởng thành ở Mỹ mỗi năm mắc bệnh trầm cảm. Chứng bệnh này xuất hiện phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Tuy nhiên, hiện nay vẫn chưa có thuốc chữa trị...