Sự thật về cà phê không caffeine
26/10/2022 08:29
Cà phê decaf (cà phê đã loại bỏ caffeine) đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Hãy xem xét những lợi ích và hạn chế của loại đồ uống này trước khi bạn quyết định sử dụng...
Vì sao nên thêm trứng vào bữa sáng?
07/08/2022 09:19
Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Thêm một số thực phẩm vào bữa sáng không những giúp tăng mức năng lượng mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sức...
Mỡ máu cao nguy cơ gây xơ vữa động mạch
07/09/2021 18:10
Mỡ máu cao là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng xơ vữa động mạch. Khiến cho người bệnh có nguy cơ rất cao bị bệnh động mạch vành (tim) và bệnh động mạch cảnh (não).
6 thực phẩm làm giảm nguy cơ đột quỵ
17/03/2019 09:56
Bạn có biết rằng, mỗi năm có hơn 150.000 người chết vì đột quỵ? Theo các nhà khoa học, thực phẩm ăn hàng ngày có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số thực...
11 cách đơn giản giúp hạ huyết áp
08/06/2018 11:03
Tăng huyết áp có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ vữa động mạch, đột quỵ... Ngoài việc dùng thuốc thì áp dụng một số cách dưới đây cũng giúp hạ huyết áp một cách tự...
Có nên bỏ đồ ngọt khi bị bệnh tim?
19/04/2018 10:29
Chào bác sỹ! Tôi có đọc được một số thông tin rằng đường có thể gây hại cho trái tim nhiều hơn so với chất béo. Liệu tôi có nên bỏ đồ ngọt không? Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi! Tôi...
Tránh xa những thực phẩm gây tăng cholesterol
09/11/2017 11:26
Hầu hết các thực phẩm bạn ăn hàng ngày đều có thể gây ảnh hưởng đến nồng độ cholesterol trong cơ thể. Đó là lý do vì sao bạn nên tránh những loại thực phẩm dưới đây nếu không...