tập thể dục - các bài viết về tập thể dục, tin tức tập thể dục

Tim mạch Rối loạn nhịp tim, đánh trống ngực khi tập thể dục: Có cần lo lắng?

07/08/2019 10:35

Rối loạn nhịp tim, đánh trống ngực khi tập thể dục có phải một tình trạng nghiêm trọng? Liệu bạn có cần đi khám nếu gặp tình trạng này?

Da liễu Tập thể dục có thực sự tốt cho làn da?

02/08/2019 16:46

Tập thể dục có thể tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn, tuy nhiên nó cũng tồn tại một số nguy cơ, xem tiếp video để biết về những nguy cơ này.

Nội tiết Đái tháo đường: Tại sao tập thể dục giúp ngăn đường huyết tăng cao?

29/07/2019 13:02

Người bệnh đái tháo đường type 2 có thể kiểm soát đường huyết tốt hơn nếu có lối sống lành mạnh, đặc biệt là tích cực tập thể dục. Tại sao lại như vậy và đâu là những bài...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị ngoại tâm thu dày, nhịp đôi nhịp ba, loạn nhịp tim thì nên làm gì?

13/07/2019 15:00

Tôi bị ngoại tâm thu nhịp đôi và ba, trên 30% số nhịp bị loạn nên tôi rất mệt mỏi, hay có cảm giác hồi hộp, hụt hẫng. Tôi phải làm gì để giảm tình trạng này ạ?

Tim mạch Hở van tim 3 lá 2/4 chỉ uống thuốc có được không hay phải phẫu thuật?

13/07/2019 11:15

Tôi bị hở van tim 3 lá 2/4, giãn tâm thất phải, chỉ uống thuốc điều trị có được không hay phải phẫu thuật?

Tim mạch Cảnh báo: Hơn 90% người bệnh suy tim chưa có lối sống lành mạnh

11/07/2019 13:29

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Ba Lan cho thấy chỉ có dưới 10% người bệnh suy tim thay đổi lối sống lành mạnh sau khi mắc bệnh, bao gồm tập thể dục thường xuyên, kiểm...

Khỏe đẹp Da sần vỏ cam (cellulite): Làm sao cho hết?

10/07/2019 13:23

Da sần vỏ cam (cellulite) là tình trạng các mô mỡ dưới da phình ra, tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da, khiến da trông sần sùi. Da sần vỏ cam thường xuất hiện ở hông, đùi và bụng...

Cơ xương khớp 7 nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng nặng hơn

09/07/2019 11:19

Thông thường, thay đổi lối sống và sử dụng thuốc giảm đau có thể làm giảm đau lưng. Tuy nhiên, cơn đau lưng của bạn có thể ngày càng nặng hơn nếu bạn mắc những sai lầm như dưới...

Khỏe đẹp Tập thể dục giúp tăng cường trí nhớ và thông minh hơn

05/07/2019 15:12

Hầu hết mọi người đều biết tập thể dục tốt cho sức khỏe thể chất như thế nào. Không chỉ vậy, nghiên cứu mới của Mỹ còn cho thấy, tập thể dục giúp tăng cường chức năng não...

Khỏe đẹp Những bí kíp giúp bạn luôn khỏe mạnh và an toàn trong mùa Hè

02/07/2019 16:36

Cái nắng nóng của mùa Hè dễ khiến bạn bị sốc nhiệt, mất nước và nhiều vấn đề sức khỏe. Để trải qua mùa Hè một cách khỏe mạnh và an toàn, bạn có thể tham khảo những tip dưới...