thảo dược adaptogen - các bài viết về thảo dược adaptogen, tin tức thảo dược adaptogen

Dinh dưỡng 9 nguyên liệu tốt cho sức khỏe có thể pha cùng cà phê

21/07/2023 11:11

Để có ly cà phê đậm đà hương vị và tốt cho sức khỏe, bạn có thể bổ sung một vài nguyên liệu, gia vị vào cốc cà phê buổi sáng của mình.

Khỏe đẹp Chỉ dẫn cách dùng thảo dược adaptogen để duy trì sức khỏe

30/07/2021 14:57

Trong bài viết trước, Health+ đã gợi ý cho bạn một số thảo dược adaptogen giúp tăng năng lượng, giảm căng thẳng, tốt cho não bộ… Trong bài viết này, hãy cùng Health+ tìm hiểu cách dùng...

Khỏe đẹp 7 loại thực phẩm chức năng giúp giảm căng thẳng, stress

14/06/2021 18:26

Có nhiều tác nhân gây căng thẳng, stress trong cuộc sống, ví dụ như áp lực công việc, tiền bạc, tình cảm, đặc biệt là khi dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Căng thẳng, stress kéo...

Nghiên cứu - Sản xuất Dùng sâm Ấn Độ: Tốt cho tuyến giáp và sức khỏe tổng thể

25/11/2020 15:42

Có lẽ bạn đã nghe nói tới sâm Ấn Độ nhờ các lợi ích cho tuyến giáp. Tuy nhiên, loại thảo dược này còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, từ tăng cường trí nhớ tới giúp thúc...

Nghiên cứu - Sản xuất 3 thảo dược adaptogen giúp tăng năng lượng, cải thiện tâm trạng hiệu quả

16/06/2020 15:29

Adaptogen từ lâu đã nổi tiếng là các thảo dược giúp tăng năng lượng, giảm căng thẳng, tốt cho não bộ. Đặc biệt, bạn có thể thử kết hợp một số loại thảo dược adaptogen với các...

Khỏe đẹp 7 biện pháp tự nhiên giúp giảm căng thẳng, stress

14/02/2020 16:19

Hầu như trong cuộc sống, ai cũng từng trải qua các giây phút căng thẳng, stress. Tuy nhiên, nếu kéo dài, căng thẳng mạn tính có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, ví dụ như làm...

Nghiên cứu - Sản xuất 6 thảo dược cân bằng nồng độ hormone cortisol, tăng năng lượng tự nhiên

26/03/2019 10:10

Cortisol là một hormone quan trọng giúp quản lý căng thẳng, stress trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu nồng độ hormone cortisol tăng quá cao, bạn sẽ gặp phải tình trạng brain fog (chứng đờ đẫn hay...

Nghiên cứu - Sản xuất 5 thảo dược adaptogen giúp tăng cường chức năng não bộ

03/08/2018 10:12

Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn… có thể giúp cải thiện sức khỏe thể chất. Vậy còn sức khỏe tinh thần và não bộ phải làm thế nào?

Tiết niệu Thực phẩm tốt cho người bị suy tuyến thượng thận

23/01/2017 17:29

Suy tuyến thượng thận có thể xảy ra khi bạn thường xuyên bị căng thẳng, stress kéo dài, cộng với chế độ ăn không lành mạnh. Tuyến thượng thận có thể phải hoạt động quá tải,...