Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nature Medicine (Anh) cho thấy, những người tự nấu ăn với thực phẩm chế...
Lập bản đồ tủy xương: Hy vọng mới trong điều trị ung thư máu ác tính

Lập bản đồ tủy xương: Hy vọng mới trong điều trị ung thư máu ác tính

Các nhà khoa học Australia vừa đạt được bước tiến mang tính cách mạng trong nghiên cứu ung thư máu khi thiết...
Tử vi thứ Năm (21/8/2025): Ma Kết nên thử những điều mới lạ

Tử vi thứ Năm (21/8/2025): Ma Kết nên thử những điều mới lạ

Tử vi thứ Năm (21/8/2025) khuyên Bạch Dương nên thẳng thắn chia sẻ về những gì bạn cảm nhận, còn Song Tử nên...
Podcast: Đục thủy tinh thể thay được mấy lần?

Podcast: Đục thủy tinh thể thay được mấy lần?

Trong xã hội ngày nay, đục thủy tinh thể không còn là một bệnh xa lạ. Căn bệnh khiến nhiều người gặp khó khăn...
Tử vi thứ Tư (20/8/2025): Nhân Mã sẽ có ngày mới đầy lãng mạn

Tử vi thứ Tư (20/8/2025): Nhân Mã sẽ có ngày mới đầy lãng mạn

Tử vi thứ Tư (20/8/2025) dự đoán Cự Giải đang kỳ vọng quá nhiều ở người yêu, còn Ma Kết cần xác định rõ...
Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

20/08/2025 17:30
Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nature Medicine (Anh) cho thấy, những người tự nấu ăn với thực phẩm chế biến tối thiểu có thể giảm cân nhiều gấp đôi so với những người sử dụng...
Ăn kiểu Bắc Âu – bí quyết giữ dáng, phòng bệnh tim mạch

Ăn kiểu Bắc Âu – bí quyết giữ dáng, phòng bệnh tim mạch

20/08/2025 16:59
Ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra lợi ích sức khỏe của chế độ ăn Bắc Âu, giúp người dân giữ dáng, kiểm soát cholesterol, huyết áp và nhiều vấn đề tim mạch.
7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

20/08/2025 16:18
Sữa là nguồn dinh dưỡng giàu calci, tốt cho xương và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, với một số loại thuốc, chính các thành phần này trong sữa lại làm giảm hiệu quả điều trị. Vậy...