thịt đỏ - các bài viết về thịt đỏ, tin tức thịt đỏ

Dinh dưỡng Tại sao phụ nữ nên hạn chế ăn thịt đỏ?

26/06/2018 09:26

Các loại thịt đỏ (như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu) mặc dù có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, nhưng nhiều nghiên cứu đã chứng minh ăn quá nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ mắc...

Bệnh thường gặp Đừng ăn những thứ này khi bạn đang bị dị ứng

21/05/2018 14:52

Rượu, đồ ăn cay và những thực phẩm dưới đây là những thứ mà bạn nên cắt giảm tiêu thụ khi đang bị dị ứng hoặc có nguy cơ dị ứng.

Tiêu hóa Thích ăn đồ chiên, nướng nhưng sợ trào ngược acid dạ dày, phải làm sao?

16/05/2018 10:49

Các món chiên, nướng… nhiều dầu mỡ có thể trở thành cơn ác mộng đối với những người mắc chứng trào ngược acid dạ dày. Bởi lẽ, chúng có thể gây ợ nóng, khó tiêu, đầy bụng,...

Ung thư Ăn nhiều thịt chế biến sẵn làm tăng nguy cơ ung thư vú?

08/01/2018 14:49

Theo các nhà nghiên cứu ở Anh, ăn nhiều thịt chế biến sẵn như: Xúc xích, thịt hun khói... có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ.

Dinh dưỡng Nam giới kiêng ăn thịt đỏ có nguy cơ bị suy giảm testosterone

07/11/2017 17:16

Giảm bớt lượng thịt đỏ trong chế độ ăn hàng ngày được chứng minh là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, khoa học cũng cho thấy, nam giới ăn kiêng hoàn toàn thịt đỏ lại...

Dinh dưỡng Ăn thịt đỏ và thịt trắng đều tăng nguy cơ bị đái tháo đường

06/09/2017 09:52

Nhóm nghiên cứu do GS. Koh Woon Puay, hiện đang công tác ở Trường Y Duke-NUS (Singapore), phát hiện ra tiêu thụ nhiều thịt đỏ và thịt gia cầm có liên quan đến việc làm tăng đáng kể nguy cơ mắc...

Cơ xương khớp 7 loại thực phẩm có thể làm yếu xương

28/08/2017 11:25

Chúng ta thường quan tâm đến những thực phẩm tốt cho xương khớp mà quên đi rằng cũng có những loại thực phẩm có hại cho hệ xương khớp. Dưới đây là danh sách những thực phẩm làm...

Tiết niệu Thịt đỏ có làm tăng nguy cơ mắc suy thận không?

03/06/2017 10:17

Thận giữ vai trò lọc máu, giải phóng các chất độc hại từ thực phẩm đưa vào cơ thể, sau đó loại bỏ ra khỏi nước tiểu. Một số loại thực phẩm, đặc biệt khi ăn với số lượng...

Dinh dưỡng Top thực phẩm nhiều sắt hơn cả thịt đỏ

19/05/2017 17:04

Thịt đỏ (thịt bò, thịt heo, thịt cừu) rất giàu chất sắt, tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn tối đa 0,5kg thịt này mỗi tuần. Chính vì vậy, hãy bổ sung thêm sắt từ những thực phẩm khác, bao...

Tim mạch Ăn nhiều thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ suy tim cấp tính

30/04/2017 10:10

Thịt đỏ chứa nhiều các chất béo bão hòa, vốn là một trong các nguyên nhân làm tăng cao nguy cơ bệnh tim mạch. Tuy nhiên, các nhà khoa học Anh cho thấy, một hợp chất khác trong thịt đỏ có...