trầm cảm - các bài viết về trầm cảm, tin tức trầm cảm

Sung mãn Video: Top 20 thực phẩm giúp tăng nồng độ testosterone cho phái mạnh

28/10/2019 17:10

Ăn gì để tăng testosterone là vấn đề khiến nhiều quý ông đau đầu. Qua tuổi 30, nồng độ testosterone bắt đầu suy giảm, đây là 20 loại thực phẩm mà nam giới cần.

Điểm tin Phụ nữ mang thai stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến giới tính thai nhi

20/10/2019 14:06

Phụ nữ mang thai thường xuyên trong tình trạng căng thẳng, stress đã được cảnh báo có thể làm tăng nguy cơ sinh non hoặc sảy thai. Không những thế, nghiên cứu mới đây ở Mỹ còn cho thấy,...

Khỏe đẹp Lợi ích của việc đọc sách trước khi ngủ

16/10/2019 08:01

Theo nghiên cứu của Đại học Sussex (Anh), đọc sách 6 phút trước khi đi ngủ có thể làm giảm 68% căng thẳng, giúp tinh thần thư giãn và ngủ ngon hơn.

Khỏe đẹp Mất ngủ, thiếu ngủ có thể tàn phá cơ thể thế nào?

14/10/2019 17:38

Trên thực tế, giấc ngủ không chỉ quan trọng với sức khỏe tinh thần mà chúng còn có vai trò quan trọng với sức khỏe thể chất, giúp sửa chữa và tái tạo các tế bào trong cơ thể. Mất...

Yêu trẻ Hậu quả của việc quát mắng con cái thường xuyên

14/10/2019 11:11

Nhiều phụ huynh quát mắng con khi con hư, không nghe lời. Tuy nhiên việc thường xuyên quát mắng có thể để lại hậu quả rất lớn đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của trẻ, như:

Tâm thần kinh Các dấu hiệu cảnh báo bạn cần gặp bác sỹ trầm cảm

12/10/2019 12:00

Buồn chán là một cảm xúc bình thường của cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên cảm thấy buồn, chán nản, mất hứng thú với cuộc sống, thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo...

Khỏe đẹp Bạn đã biết dùng liệu pháp mùi hương trị mất ngủ, đau đầu, trầm cảm?

11/10/2019 17:29

Từ lâu, liệu pháp mùi hương đã được sử dụng để tăng cường sức khỏe thể chất hoặc tinh thần. Liệu pháp này có thể giúp cải thiện giấc ngủ, giúp giảm lo lắng, trầm cảm lo âu...

Tim mạch Nuôi chó giúp kéo dài tuổi thọ của bạn như thế nào?

11/10/2019 17:20

Nghiên cứu mới đây cho thấy việc nuôi chó có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do các nguyên nhân khác nhau lên tới 24%. Tại sao lại như vậy, hãy đọc bài viết này.

Bệnh thường gặp Video: 9 dấu hiệu bạn bị chậm trao đổi chất, dễ bị tăng cân

11/10/2019 15:16

Trao đổi nhanh thì cơ thể càng thon gọn, khỏe mạnh. Ngược lại chậm trao đổi chất dễ làm bạn tăng cân, mệt mỏi. Đâu là dấu hiệu nhận biết bạn bị chậm trao đổi chất?

Tâm thần kinh Tập yoga tốt cho não bộ, sức khỏe tinh thần như thế nào?

10/10/2019 16:44

Yoga từ lâu đã được biết đến là một bộ môn giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sự dẻo dai, độ bền cũng như thư giãn trí óc. Vậy nó có tác động đến não bộ, sức khỏe tinh thần cảu bạn...