Phụ nữ mang thai và cho con bú có nên uống trà Kombucha?
18/08/2018 10:04
Uống trà Kombucha có nhiều lợi ích sức khỏe giống như trà đen hoặc trà xanh, nhưng có thêm các men vi sinh có lợi cho sức khỏe. Tuy vậy, sự an toàn khi uống trà Kombucha với phụ nữ đang mang thai...
Điều gì xảy ra nếu bạn uống quá nhiều trà xanh?
14/08/2018 17:05
Dù đã được chứng minh là rất có lợi cho sức khỏe nhưng trà xanh lại chứa nhiều caffeine, chính vì thế việc lạm dụng loại đồ uống này sẽ có thể gây ra một số tác dụng phụ đối...
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 7 loại trà giảm cân an toàn
14/08/2018 15:39
Jennifer McDaniel - Phát ngôn viên của Viện Dinh dưỡng và Dinh dưỡng học (Mỹ) cho rằng, ngoài chế độ ăn uống và tập thể dục, một số thành phần có trong trà trực tiếp hoặc gián tiếp...
Cách pha trà gạo lứt - trà Genmaicha nổi tiếng của Nhật
31/07/2018 10:25
Trà Genmaicha (hay còn gọi là hyeonmi cha trong tiếng Hàn Quốc) là một biến thể của trà xanh Nhật Bản kết hợp với gạo lứt trong quá trình ngâm. Trà gạo lứt có hương vị đặc biệt hấp...
Uống trà gạo lứt có lợi ích gì với sức khỏe?
30/07/2018 16:40
Trà gạo lứt (trà gạo lức) hay còn gọi là "genmaicha" trong tiếng Nhật, là sự kết hợp đặc biệt của trà xanh và gạo lứt rang. Trà gạo lứt có hương thơm, mùi vị hấp dẫn, uống nóng hay...
10 loại trà giúp giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả
25/07/2018 16:15
Không chỉ là thức uống giải khát mà một số loại trà còn có thể giúp giảm cân hiệu quả. Bởi vậy, trước khi áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và các loại thuốc giảm cân, bạn...
Nâng cấp cốc trà xanh thường nhật nhờ ướp đẫm hương hoa nhài
02/07/2018 16:06
Trà xanh là một trong những loại trà phổ biến nhất và được nhiều người ưa chuộng. Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một hương vị trà xanh mới mà vẫn nhận được nhiều lợi ích cho sức...
Video: Ăn gì để không bị cháy nắng vào mùa Hè?
29/05/2018 16:05
Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm trong video dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày để ngăn ngừa tình trạng cháy nắng vào mùa Hè.