Ô nhiễm do bụi mịn làm giảm lợi ích của thói quen tập thể dục

Ô nhiễm do bụi mịn làm giảm lợi ích của thói quen tập thể dục

Nghiên cứu phát hiện tiếp xúc với không khí ô nhiễm, nồng độ bụi mịn cao làm giảm đáng kể lợi ích sức...
Tử vi thứ Ba (9/12/2025): Nhân Mã nên tìm cách kiểm soát cảm xúc

Tử vi thứ Ba (9/12/2025): Nhân Mã nên tìm cách kiểm soát cảm xúc

Tử vi thứ Ba (9/12/2025) dự đoán Kim Ngưu đang tự đặt ra cho mình những mục tiêu lớn, còn Song Tử nên cố gắng duy...
Podcast: Thường xuyên làm việc nhà có thay thế việc tập thể dục được không?

Podcast: Thường xuyên làm việc nhà có thay thế việc tập thể dục được không?

Dọn dẹp nhà cửa là một trong những hoạt động thường quy của nhiều người. Điều đáng nói là nhiều người...
Áp thấp nhiệt đới gần biển Đông, Bắc Bộ đêm và sáng trời rét

Áp thấp nhiệt đới gần biển Đông, Bắc Bộ đêm và sáng trời rét

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, biển Đông sắp đón áp thấp nhiệt đới. Trên đất liền,...
Người bệnh đái tháo đường có nên ngâm nước nóng để trị tê?

Người bệnh đái tháo đường có nên ngâm nước nóng để trị tê?

Nhiều bệnh nhân đái tháo đường, khi thấy chân bị tê cứng, thường tự ý ngâm chân vào nước nóng pha muối...
4 dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt vitamin C

4 dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt vitamin C

09/12/2025 10:06
Dù không thiếu hụt ở mức nghiêm trọng, nhiều người vẫn nạp không đủ lượng vitamin C mỗi ngày. Tình trạng thiếu hụt kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.
Bí quyết 'giữ dáng' từ chuyên gia dinh dưỡng

Bí quyết "giữ dáng" từ chuyên gia dinh dưỡng

08/12/2025 17:48
Dù điều hành phòng khám tư tại New York (Mỹ) và chăm 4 con nhỏ, chuyên gia dinh dưỡng Michelle Routhenstein vẫn duy trì vóc dáng nhờ sắp xếp thời gian khoa học, tập luyện linh hoạt kèm theo một...
Vì sao dân tập thể hình tại Australia 'phát cuồng' vì gà nướng?

Vì sao dân tập thể hình tại Australia "phát cuồng" vì gà nướng?

08/12/2025 17:25
Gà nướng than lâu nay vẫn là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình tại Australia. Tuy nhiên, thời gian gần đây, các cửa hàng gà nướng chứng kiến sự bùng nổ nhu cầu tiêu thụ thực phẩm...