• Chuyên đề:
Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

05/08/2026 14:05
Nhiều người cho rằng hối tiếc chỉ khiến con người mắc kẹt trong quá khứ. Tuy nhiên, nếu...
Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

05/08/2026 09:50
Lo âu là tình trạng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bên cạnh các phương pháp...
Tim mạch yếu có ảnh hưởng đến khả năng tập trung không?

Tim mạch yếu có ảnh hưởng đến khả năng tập trung không?

04/08/2026 15:49
Khó tập trung, hay quên hoặc suy nghĩ chậm không chỉ do tuổi tác hay căng thẳng. Ở một số...

 

3 thói quen đang âm thầm vắt kiệt não bộ của bạn
03/05/2026 13:30
Những thói quen tưởng chừng như vô hại trong sinh hoạt hàng ngày có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng não bộ. Nếu không sớm thay đổi, bạn đang tự đặt mình vào nguy cơ suy...
Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số
01/05/2026 10:05
Lo âu quá mức trước các kỳ thi, không chỉ khiến kết quả học tập giảm sút mà còn để lại ảnh hưởng lâu dài đến tâm lý và định hướng tương lai của trẻ.
5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson
01/05/2026 10:00
Dù không có một chế độ ăn "vàng" cho bệnh Parkinson, việc lựa chọn đúng thực phẩm có thể giúp kiểm soát hiệu quả các triệu chứng như táo bón, rối loạn vận động và căng thẳng.
Nuôi chó, mèo - Hơn cả sự bầu bạn!
30/04/2026 16:29
Nghiên cứu khoa học cho thấy việc nuôi chó, mèo không chỉ mang đến niềm vui trong đời sống hằng ngày mà còn góp phần bảo vệ chức năng nhận thức, giúp duy trì trí nhớ, diễn đạt lời...
Cách đối phó chứng sợ không gian kín khi đi du lịch
29/04/2026 08:26
Những chuyến đi xa đôi khi trở thành ác mộng với người mắc chứng sợ không gian kín. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý, hội chứng này hoàn toàn có thể kiểm soát và điều trị dứt...
Tâm lý bi quan ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ tinh thần?
28/04/2026 14:39
Trong bối cảnh tin tức dồn dập và bất ổn toàn cầu gia tăng, tâm lý bi quan không còn là phản ứng cá nhân đơn lẻ mà đang trở thành một xu hướng phổ biến. Khi niềm tin vào tương lai suy...