• Chuyên đề:
Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

14/05/2026 17:45
Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe vô cùng phổ biến. Nhiều người thắc mắc nên ăn gì để...
Giữ huyết áp ổn định giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

Giữ huyết áp ổn định giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

14/05/2026 07:34
Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Thần kinh học (Neurology - Mỹ) cho thấy, việc duy trì huyết áp ổn...
Những 'thủ phạm' không ngờ gây tai biến mạch máu não ở người trẻ

Những "thủ phạm" không ngờ gây tai biến mạch máu não ở người trẻ

14/05/2026 10:23
Tai biến mạch máu não từ lâu vốn được coi là căn bệnh của tuổi già. Tuy nhiên, các báo cáo...

 

Người béo phì khó bị mất trí nhớ
11/04/2015 12:07
Theo một cuộc điều tra quy mô lớn của Tổ chức Dịch tễ học Oxon và Đại học Vệ sinh và Y học Nhiệt đới London, những người béo phì có ít nguy cơ bị mất trí nhớ hơn những người nhẹ...
5 dấu hiệu cảnh báo đột quỵ
11/04/2015 10:49
Đột quỵ do sự gián đoạn cung cấp máu lên não, ảnh hưởng đến sự sinh tồn của tế bào thần kinh. Những ai bị đái tháo đường, tăng huyết áp, hay hút thuốc lá, béo phì, hàm lượng...
Dấu hiệu stress mạn tính: Ăn gì để cải thiện?
09/04/2015 17:43
Ăn uống là một trong những phương pháp hiệu quả đánh bay stress nhưng ăn khi nào, ăn món gì hiệu quả nhanh... không phải ai cũng biết.
Đã có cách điều trị mất trí nhớ
09/04/2015 17:38
Các nhà khoa học từ Đại học Công nghệ Nanyang của Singapore (NTU) đã tìm ra một cách mới để điều trị chứng mất trí nhớ bằng cách gửi các xung điện đến các khu vực đặc biệt của...
Các bước 'vệ sinh giấc ngủ'
08/04/2015 15:31
Trong nhiều trường hợp, mất ngủ là liên quan đến "vệ sinh" giấc ngủ kém. Đó là những thói quen xấu gây trở ngại cho giấc ngủ như: Sử dụng chất kích thích, hút thuốc, ăn nhiều thực...
Cậu bé chết sau khi cười
07/04/2015 16:37
Bốn tháng tuổi, em bé đã cười lần đầu tiên và sau đó đã ra đi mãi mãi vì bệnh viêm màng não. Cõ lẽ, đây là khoảnh khắc và nỗi đau khó quên nhất của gia đình bé.
Lợi ích không ngờ của những giấc ngủ ngon
06/04/2015 16:14
Giấc ngủ ngon không những giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn mà còn làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp nhờ những tác dụng tích cực đến trái tim, cân nặng, trí nhớ, vẻ...
4 thói quen gây thiếu máu lên não
06/04/2015 14:36
Thiếu máu lên não gây ra trí nhớ sa sút, mệt mỏi, hoa mắt… ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng công việc và đời sống. Thiếu ngủ, lười vận động… chính là những nguyên nhân...
“Cú đêm” đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe khi về già
05/04/2015 15:11
Một nghiên cứu mới của Hàn Quốc cho thấy rằng những người hay thức đêm hoặc khó ngủ có nhiều nguy cơ mắc đái tháo đường và nhiều bệnh khác khi bước sang tuổi trung niên.