• Chuyên đề:
Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

12/12/2025 16:53
Từ xa xưa, thiên ma và câu đằng đã được coi là “bộ đôi” thảo dược, là "cặp bài trùng"...
Thời điểm 'đẹp' để bắt đầu một thói quen mới

Thời điểm "đẹp" để bắt đầu một thói quen mới

12/12/2025 15:06
Khởi động một thói quen mới thường được xem là việc nên làm vào đầu tuần. Tuy nhiên,...
 Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

11/12/2025 15:26
Trong khi các bài trắc nghiệm tính cách ngày càng phổ biến, hai khái niệm hướng nội và hướng...

 

Nhiều người trẻ Mỹ tìm đến AI để được tư vấn sức khỏe tâm thần
11/11/2025 14:19
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp JAMA Network Open ngày 7/11 cho thấy, cứ 8 thanh thiếu niên và người trẻ tuổi ở Mỹ thì có khoảng 1 người sử dụng Chatbot AI để xin lời khuyên về...
Một vài lời khuyên giúp chăm sóc người bị run chân tay tại nhà hiệu quả
10/11/2025 11:50
Run tay chân là tình trạng rối loạn vận động không tự chủ, gây ra những chuyển động cơ có nhịp điệu, có thể ảnh hưởng đến nhiều vùng khác nhau của cơ thể. Run tay chân có thể gây ra...
Cún cưng có thể mắc chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương không?
09/11/2025 09:15
Nhiều người vẫn nghĩ cún cưng của mình rất vô tư, chỉ biết ăn, ngủ và chơi, chẳng bao giờ phải lo lắng hay suy nghĩ. Thế nhưng, giống như con người, chúng cũng có thể trải qua những...
Vì sao trẻ em dễ mất tập trung?
07/11/2025 14:50
Trẻ nhỏ thường nhảy từ việc này sang việc khác, khó giữ sự chú ý lâu dài khiến người lớn cho là “hiếu động” hay “thiếu tập trung”. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy...
Hoạt động sáng tạo giúp não bộ “trẻ” lâu
06/11/2025 10:21
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Nature Communications cho thấy các hoạt động sáng tạo giúp làm chậm quá trình lão hóa của não bộ, cải thiện khả năng tư duy.
Vì sao run tay giảm khi uống một chút rượu?
03/11/2025 13:47
Tôi bị run tay khi căng thẳng, mệt mỏi. Đặc biệt, mỗi khi phải tiếp xúc với nhiều người thì làm bất cứ việc gì tay tôi cũng bị run, ví dụ như uống nước hay ăn cơm tay đều run. Nhưng...
Mất ngủ, lo âu sau 30 tuổi - Khi não bộ bắt đầu “xuống sức”
02/11/2025 16:07
Sau tuổi 30, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ sự thay đổi của cơ thể: giấc ngủ chập chờn hơn, tâm trạng thất thường hơn, và cảm giác căng thẳng như luôn đeo bám. Đây không chỉ...