• Chuyên đề:
Đừng chủ quan với trầm cảm ở người cao tuổi!

Đừng chủ quan với trầm cảm ở người cao tuổi!

10/10/2026 15:57
Trầm cảm có thể xảy ra ở người cao tuổi, nhưng nhiều người không nhận ra các triệu chứng...
Tự cao tự đại: Một sai lầm trong nhận thức

Tự cao tự đại: Một sai lầm trong nhận thức

10/10/2026 11:00
Sự tự tin giúp con người chủ động và dám thử thách bản thân. Tuy nhiên, khi đánh giá năng...
Người mắc ADHD có nguy cơ cao bị sa sút trí tuệ khi về già

Người mắc ADHD có nguy cơ cao bị sa sút trí tuệ khi về già

09/10/2026 14:21
Một nghiên cứu của Đại học Pittsburgh (Mỹ) cho thấy, những người mắc chứng rối loạn...

 

5 cách chuyên gia tâm lý áp dụng để giảm căng thẳng
16/09/2026 09:02
Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần và chất lượng cuộc sống. Một tiến sĩ tâm lý học tại Mỹ đã chia sẻ 5 cách bà áp dụng để giảm áp lực và cân bằng...
Tìm lại mục đích sống ở tuổi trung niên
14/09/2026 16:58
Ở tuổi trung niên và những năm sau đó, cảm giác mất phương hướng không nhất thiết là dấu hiệu của thất bại. Đôi khi, đó là lời nhắc cần nhìn lại điều thực sự có ý nghĩa và sắp...
Wabi-sabi: Học cách chấp nhận những điều chưa hoàn hảo
12/09/2026 22:43
Thay vì cố gắng trở nên hoàn hảo, triết lý wabi-sabi của Nhật Bản khuyến khích con người nhìn nhận và trân trọng những khiếm khuyết của chính mình.
Run tay chân: Khi nào cần đi khám?
12/09/2026 09:54
Run tay chân có thể chỉ là phản ứng tạm thời của cơ thể, nhưng đôi khi là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý. Nếu run kéo dài, tăng dần hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt, người bệnh...
Vì sao tâm trạng thường tệ đi trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu?
10/09/2026 14:00
Trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt khoảng 1 tuần, nhiều chị em thường cảm thấy tâm trạng "đi xuống". Sự thay đổi hormone được lý giải cho những cảm xúc thất thường này. Nhưng đâu...
Hay hồi hộp, khó thở, đau tức ngực có phải rối loạn lo âu?
10/09/2026 10:49
Rối loạn lo âu không phải lúc nào cũng biểu hiện bằng cảm giác lo lắng rõ rệt. Có người thường xuyên hồi hộp, tim đập nhanh, khó thở, đau tức ngực nhưng đi khám nhiều lần không phát...