Bệnh thần kinh | Phòng và chữa bệnh thần kinh

Chuyên đề:

Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

Tim mạch yếu có ảnh hưởng đến khả năng tập trung không?

Vì sao bạn luôn chần chừ khi phải đưa ra lựa chọn?

8 tác nhân âm thầm gây căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày

Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

05/08/2026 14:05

Nhiều người cho rằng hối tiếc chỉ khiến con người mắc kẹt trong quá khứ. Tuy nhiên, nếu...

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

05/08/2026 09:50

Lo âu là tình trạng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bên cạnh các phương pháp...

Tim mạch yếu có ảnh hưởng đến khả năng tập trung không?

04/08/2026 15:49

Khó tập trung, hay quên hoặc suy nghĩ chậm không chỉ do tuổi tác hay căng thẳng. Ở một số...

Tâm thần kinh

Tâm thần kinh Run tay chân có nguy hiểm không?

12/07/2026 09:31

Run tay chân có thể là phản ứng tạm thời do căng thẳng, thiếu ngủ hoặc dùng nhiều caffeine. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài, nặng dần hoặc kèm các triệu chứng bất thường, người...

Tâm thần kinh Ác mộng có phải dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe?

11/07/2026 16:09

Những cơn ác mộng xuất hiện thường xuyên có thể gây hại nghiêm trọng đến cả thể chất lẫn tinh thần, dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm.

Tâm thần kinh Khó khăn trong sáng tạo không đồng nghĩa với thất bại

10/07/2026 09:47

Bế tắc, nghi ngờ bản thân hay cảm giác "đi sai hướng" là trải nghiệm quen thuộc của nhiều người khi theo đuổi công việc sáng tạo. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tâm lý, những cảm xúc này...

Tâm thần kinh Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

09/07/2026 17:02

Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, duy trì tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ mắc sa sút trí tuệ và góp phần bảo vệ sức khỏe não bộ khi lớn tuổi.

Tâm thần kinh Cách giảm run tay chân tại nhà

09/07/2026 14:29

Run tay chân có thể xuất hiện do căng thẳng, thiếu ngủ hoặc một số bệnh lý. Nếu triệu chứng nhẹ và không liên quan đến bệnh lý, một số thay đổi trong lối sống có thể giúp cải...

Chăm già Đãng trí có phải là một phần của quá trình lão hóa?

08/07/2026 12:00

Đãng trí là tình trạng khá phổ biến khi tuổi tác tăng lên. Theo bác sĩ, đây thường là một phần của quá trình lão hóa, nhưng nếu trí nhớ suy giảm kéo dài hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt...

Tâm thần kinh Hiểm họa từ hội chứng thèm ăn đồ vật Pica

04/07/2026 16:41

Những ca cấp cứu hy hữu với hàng loạt dị vật như bàn chải đánh răng, thìa inox hay bật lửa được lấy ra khỏi dạ dày bệnh nhân đang gióng lên hồi chuông cảnh báo về hội chứng Pica -...

Tâm thần kinh Bổ sung L-theanine có lợi ích gì và cần chú ý gì khi sử dụng?

04/07/2026 16:30

L-theanine được biết đến là một chất có thể giúp giảm lo âu tự nhiên, nhờ khả năng mang lại tác dụng làm dịu, thư giãn đối với cả cơ thể và tinh thần mà không gây buồn ngủ. Bài...

Tâm thần kinh Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Một số điều chỉnh trong thói quen sinh hoạt và không gian ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.

Tim mạch Thức khuya làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ

03/07/2026 09:11

Kết quả từ một nghiên cứu quy mô lớn kéo dài 14 năm cho thấy, việc thường xuyên thức khuya có thể làm tăng nguy cơ mắc các biến cố tim mạch như đau tim và đột quỵ.