• Chuyên đề:
Nhiếp ảnh - “liệu pháp” giải tỏa áp lực cho nữ vận động viên WNBA

Nhiếp ảnh - “liệu pháp” giải tỏa áp lực cho nữ vận động viên WNBA

15/04/2026 11:25
Giữa lịch trình thi đấu dày đặc và áp lực khắc nghiệt của WNBA (giải bóng rổ chuyên...
Giấc mơ lo âu: Vì sao xuất hiện và làm thế nào để hạn chế?

Giấc mơ lo âu: Vì sao xuất hiện và làm thế nào để hạn chế?

12/04/2026 13:12
Giấc mơ lo âu được xem như “tấm gương” phản chiếu áp lực tích tụ trong ngày. Nếu kéo...
Cha mẹ giúp trẻ 'hóa giải' nỗi cô đơn thế nào?

Cha mẹ giúp trẻ "hóa giải" nỗi cô đơn thế nào?

10/04/2026 09:12
Cô đơn không chỉ xảy ra ở người lớn mà cũng khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt khi các em...

 

Làm gì để thoát khỏi vòng suy nghĩ tiêu cực?
24/03/2026 15:44
Nhiều người rơi vào trạng thái lo lắng kéo dài vì thường nhìn nhận vấn đề theo hướng bi quan thái quá. Những suy nghĩ lặp lại khiến tinh thần mệt mỏi, giảm khả năng tập trung, ảnh...
Đừng chủ quan khi bị run tay chân sau chấn thương sọ não!
20/03/2026 09:59
Run tay chân sau chấn thương vùng đầu có thể gây lo lắng, ảnh hưởng nhiều tới chất lượng sống của nhiều người. Dù tình trạng run xảy ra ngay sau chấn thương hay tiến triển dần theo...
Run tay khi cầm đũa: Vấn đề nhỏ nhưng không nên bỏ qua
17/03/2026 10:21
Run tay khi cầm đũa không chỉ là một vấn đề nhỏ, thường gặp trong trong sinh hoạt hàng ngày. Triệu chứng này có thể phản ánh những vấn đề bình thường như căng thẳng hay kích thích quá...
Dấu hiệu nhận biết rối loạn lo âu lan tỏa?
16/03/2026 17:37
Trong nhịp sống hiện đại nhiều áp lực, cảm giác lo lắng là phản ứng tâm lý phổ biến. Tuy nhiên, khi lo âu kéo dài, khó kiểm soát và xuất hiện gần như mỗi ngày, đó có thể là dấu hiệu...