• Chuyên đề:
Sự cô đơn ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

Sự cô đơn ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

18/04/2025 09:43
Cô đơn là biểu hiện của việc thiếu tương tác xã hội kết hợp với một số yếu tố bên...
Thay thế cà phê bằng matcha có thể giúp giảm lo âu

Thay thế cà phê bằng matcha có thể giúp giảm lo âu

13/04/2025 16:18
Nhiều người lựa chọn cà phê vào buổi sáng như một cách phổ biến để tăng cường tỉnh...
Bài tập cải thiện khả năng thăng bằng cho bệnh nhân Parkinson

Bài tập cải thiện khả năng thăng bằng cho bệnh nhân Parkinson

13/04/2025 16:06
Một nghiên cứu mới đây Tạp chí Phục hồi chức năng cột sống và cơ xương khớp (Journal of...

 

Ngủ quá ít hay quá nhiều đều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe
14/03/2025 11:45
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Nature Mental Health (Anh) đã chỉ ra rằng, ngủ ít hơn hoặc nhiều hơn 7 tiếng mỗi đêm đều có thể dẫn đến suy giảm nhận thức và làm tăng...
Thị trường bóng cười vẫn rất “sôi nổi” sau khi có lệnh cấm
14/03/2025 10:54
Cách đây không lâu, Quốc hội đã thông qua Nghị quyết 173/2024QH15. Trong đó quy định rõ kể từ ngày 1/1/2025, chính thức cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, vận chuyển, chứa chấp và sử...
Làm thế nào để giảm bớt những suy nghĩ tiêu cực về bản thân?
13/03/2025 18:05
Chắc hẳn trong mỗi chúng ta, ai cũng đã từng tự trách móc hoặc có những suy nghĩ tiêu cực về chính bản thân sau mỗi thất bại gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên nếu để tình...
Đừng chủ quan với chứng mất ngủ kéo dài!
13/03/2025 08:34
Mất ngủ ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, gây ảnh hưởng tới mọi mặt trong cuộc sống, công việc của người bệnh. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ thường xuyên về lâu dài...