Bệnh thần kinh | Phòng và chữa bệnh thần kinh

Chuyên đề:

Liệu pháp giải tỏa căng thẳng hiệu quả cho người hướng nội

Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

Mèo có nằm mơ khi ngủ không?

Làm việc bán thời gian sau nghỉ hưu giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ

Liệu pháp giải tỏa căng thẳng hiệu quả cho người hướng nội

06/11/2026 14:45

Dành ra khoảng 15-30 phút ở một mình mỗi ngày giúp cơ thể giảm hormone căng thẳng cortisol, tái...

Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

05/11/2026 15:43

Nghiên cứu trên hơn 4,2 triệu người cho thấy vận động trong thời gian rảnh có thể giảm 24%...

Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

05/11/2026 15:08

Các nhà nghiên cứu Mỹ nhận thấy người mắc chứng tự kỷ có tỷ lệ xuất hiện các triệu...

Tâm thần kinh

Tâm thần kinh Cảm giác “tê liệt” sau một sự kiện bất ngờ là gì, ảnh hưởng thế nào tới tâm lý?

18/09/2025 09:43

Một tai nạn, một vụ tấn công hay một sự kiện chấn động có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái cảnh giác cao độ trong thời gian ngắn. Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể trước...

Tâm thần kinh Biến cảm giác bực bội thành động lực phát triển

17/09/2025 13:59

Cảm giác bực bội khiến chúng ta mệt mỏi, thiếu kiên nhẫn và dễ cáu gắt. Nhưng dưới góc độ khoa học, khi được kiểm soát tốt, nó có thể trở thành chất xúc tác giúp bạn cố gắng...

Khỏe đẹp Lợi ích bất ngờ của trò chơi xếp hình đối với sức khỏe

17/09/2025 09:08

Nhiều người tìm đến trò chơi xếp hình như một cách giải trí nhẹ nhàng. Thế nhưng ít ai biết rằng hoạt động này còn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe não bộ và tinh...

Dinh dưỡng Đẩy lùi trầm cảm cùng chế độ ăn keto

16/09/2025 09:18

Mới đây, một nghiên cứu thí điểm quy mô nhỏ cho thấy chế độ ăn ketogenic (keto) có thể giúp giảm triệu chứng trầm cảm. Vậy cụ thể cách chế độ ăn này giúp ích cho người bệnh trầm...

Tâm thần kinh 8 loại quả giúp hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên

15/09/2025 15:35

Hoa quả là thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ, được nhiều chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn hàng ngày. Đặc biệt, một số loại quả còn rất hữu ích cho...

Tâm thần kinh Gợi ý các giải pháp hỗ trợ giảm run tay chân không dùng thuốc

14/09/2025 17:17

Bên cạnh việc dùng thuốc Tây y điều trị run tay chân theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm tới các giải pháp tự nhiên để hỗ trợ giảm run tự nhiên. Điều này vừa...

Khỏe đẹp Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

12/09/2025 16:12

Ngủ kiểu Ai Cập là phương pháp làm ẩm ga trải giường hoặc khăn tắm, rồi ngủ trên đó để hạ nhiệt độ cơ thể. Nhưng liệu cách làm này có an toàn và hiệu quả hay chỉ là trào lưu nhất...

Tâm thần kinh Nam giới cũng có thể bị "trầm cảm sau sinh"

12/09/2025 10:46

Không chỉ phụ nữ, nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng 1/10 nam giới sau khi làm cha, cũng có nguy cơ mắc trầm cảm sau sinh với những nhiều triệu chứng đa dạng.

Tâm thần kinh Những thói quen cần được xây dựng để cải thiện khả năng tập trung

10/09/2025 18:00

Trong kỷ nguyên số, sự tập trung ngày càng trở nên khan hiếm khi con người liên tục bị cuốn vào những thông báo, email và tin nhắn. Tuy nhiên, các chuyên gia về sức khỏe não bộ cho rằng chỉ...

Dinh dưỡng Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?

10/09/2025 10:15

Bộ não con người luôn cần một nguồn nhiên liệu khổng lồ để duy trì hoạt động. Theo các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý, creatine có thể là một lựa chọn tốt cho sức khỏe não bộ giúp nâng...