Thực phẩm chức năng an toàn

Bổ sung calci dạng lỏng hay dạng viên nén thì tốt hơn?
19/08/2015 11:44
Tôi được chẩn đoán là thiếu calci. Tôi đang băn khoăn giữa calci dạng lỏng và dạng viên, liệu loại nào tốt hơn? Xin bác sỹ giải đáp. (Văn Minh, Hà Nam)
Baking soda - sức mạnh đe doạ ngành công nghiệp dược phẩm
19/08/2015 11:39
Sử dụng baking soda trong phòng ngừa và điều trị nhiều căn bệnh từ thông thường tới nguy hiểm là cách vừa an toàn, hiệu quả lại rẻ tiền. Điều đó gây ra không ít "ganh tị" và đe doạ...
“Ngủ tốt, chu kỳ đều đặn, tôi là người hạnh phúc nhất trần đời!”
19/08/2015 10:46
Cho tới tận bây giờ, chị Nguyễn Thị Hạnh Nhâm (35 tuổi, trú tại Kim Giang, Hoàng Mai, Hà Nội) vẫn chưa hết cảm giác vui sướng khi lấy lại được giấc ngủ ngon lành mỗi đêm sau bao nhiêu...
TPCN có thay thế được bữa ăn hàng ngày?
18/08/2015 17:39
Thực phẩm chức năng (TPCN) vừa giúp bổ sung các chất dinh dưỡng, vừa giúp bạn bảo vệ sức khỏe, tránh xa bệnh tật. Tuy nhiên, liệu TPCN có thể thay thế hoàn toàn cho bữa ăn hàng ngày, khi...
Điều gì xảy ra khi sử dụng vitamin B, D, E quá liều?
18/08/2015 13:52
Thưa bác sỹ, tôi đang lên kế hoạch bổ sung vitamin hàng ngày, nhất là vitamin B, D và E. Tôi có thể uống lẫn các loại này mỗi ngày mà không gặp tác dụng phụ hay quá liều không? Xin cảm ơn!...
Olive là rau, quả hay là tinh dầu?
17/08/2015 16:48
Chẳng ai muốn ăn quả olive tươi làm gì vì nó đắng, vô cùng khó ăn. Nhưng olive đã ngâm muối, được chế biến thành salad, tinh dầu lại thơm ngon và có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Hãy...
Uống protein và vitamin có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản không?
17/08/2015 16:40
Với các vận động viên, việc nạp đủ lượng protein và vitamin cơ bản trong ngày sẽ tránh được tình trạng teo cơ, béo phì do teo cơ, giảm sức mạnh cơ thể theo thời gian và lão hóa sớm....
Đừng nghĩ ăn nhiều là đã đủ dinh dưỡng!
17/08/2015 11:46
Nhiều người tin rằng chỉ cần ăn uống thông thường là có đủ tất thảy các vitamin, khoáng chất thiết yếu mà chẳng cần tới thực phẩm chức năng. Nhưng đây là một thực tế hay chỉ...
Coenzyme Q10 phòng đau nửa đầu
16/08/2015 15:59
Coenzyme Q10 là một chất chống oxy hóa có trong cơ thể con người. Coenzyme Q10 giúp chống lại các tổn thương tim mạch, làm chậm quá trình oxy hóa tế bào và được các nhà khoa học đánh giá là...