Tiêu điểm

Đâu là thời điểm tốt nhất trong ngày để tập thể dục?
07/02/2025 10:07
Tập thể dục đã được nhiều nghiên cứu chứng minh rằng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên tập vào thời điểm nào là tốt nhất vẫn đang là một câu hỏi chưa có lời...
Vì sao cà chua và dưa hấu giúp ngăn ngừa trầm cảm?
07/02/2025 09:55
Nghiên cứu mới phát hiện, lycopene - một loại sắc tố trong trái cây tạo nên màu đỏ và hồng, chẳng hạn như màu sắc đặc trưng của cà chua và dưa hấu - có thể làm giảm các triệu chứng...
Bí quyết chọn thức uống giàu chất chống oxy hóa
07/02/2025 08:49
Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây ra bệnh tật. Bên cạnh thức phẩm, một vài đồ uống cũng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào.
Tử vi thứ Sáu (7/2/2025): Thiên Bình phải đối mặt với khá nhiều chuyện
06/02/2025 15:30
Tử vi thứ Sáu (7/2/2025) dự đoán Kim Ngưu có thể phải đưa ra một quyết định lớn, còn Bảo Bình biết chính xác khi nào mình cần tăng tốc, khi nào cần hành động chậm lại.