• Chuyên đề:
Mất ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc rung nhĩ

Mất ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc rung nhĩ

05/06/2026 14:18
Người thường xuyên mất ngủ có nguy cơ mắc rung nhĩ cao hơn, theo một nghiên cứu trên gần 1,8...
Người tăng huyết áp cần thận trọng khi chơi pickleball

Người tăng huyết áp cần thận trọng khi chơi pickleball

05/06/2026 11:49
Nhiều người cho rằng pickleball là môn thể thao ít tốn sức hơn tennis nên phù hợp với mọi...
Thức uống đặc biệt có hại với huyết áp

Thức uống đặc biệt có hại với huyết áp

05/06/2026 10:24
Lâu nay chúng ta hiểu rõ ăn mặn dễ dẫn đến tăng huyết áp. Nghiên cứu tại Nhật Bản cho thấy...

 

 

Giảm muối để kiểm soát huyết áp
16/05/2024 10:30
Cắt giảm lượng muối natri trong chế độ ăn là biện pháp quan trọng để kiểm soát huyết áp. Theo điều tra toàn quốc năm 2021, người Việt có thói quen ăn mặn, tiêu thụ trung bình 8,4gr...
Vì sao chúng ta gặp khó khăn trong việc hạn chế tiêu thụ natri?
15/05/2024 09:33
Mặc dù natri là khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, tuy nhiên tình trạng thiếu hụt rất hiếm gặp. Ngược lại, việc tiêu thụ natri quá mức so với nhu cầu cơ thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức...
6 dấu hiệu bất thường về tim mạch không nên chủ quan
10/05/2024 10:33
Bệnh lý tim mạch đang ngày càng trẻ hóa, nhiều bệnh nhân dưới 35 tuổi đã phải nhập viện vì nhồi máu cơ tim. Dưới đây là một vài dấu hiệu bất thường về tim mạch mà người già lẫn...