Trần Lưu - Bài viết

Khỏe đẹp Vì sao bà bầu tuyệt đối không nên hút thuốc lá?

24/08/2018 11:37

Mặc dù đã được chứng minh là cực kỳ có hại cho sức khỏe nhưng việc hút thuốc vẫn là thói quen khó bỏ của rất nhiều người, kể cả phụ nữ mang thai. Bà bầu hút thuốc lá không chỉ...

Dinh dưỡng 7 loại vitamin có thể làm giảm trầm cảm một cách tự nhiên

24/08/2018 08:56

Thiếu một số loại vitamin và khoáng chất có thể ảnh hưởng xấu tới tâm trạng, thậm chí có thể khiến bạn bị trầm cảm. Bởi vậy, để giảm trầm cảm một cách tự nhiên, bạn nên...

Sung mãn Nam giới muốn tăng ham muốn tình dục? Hãy thay đổi chế độ ăn uống!

23/08/2018 15:54

Có rất nhiều lý do có thể khiến quý ông cảm thấy không còn hứng thú khi nghĩ tới "chuyện ấy", chẳng hạn do tuổi tác, béo phì, thiếu hụt dinh dưỡng... Để đối phó với vấn đề này,...

Dinh dưỡng Dầu cá tốt cho sức khỏe như thế nào?

23/08/2018 15:45

Dầu cá có hàm lượng acid béo omega 3 rất dồi dào nên nó rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những lợi ích hàng đầu của việc sử dụng dầu cá mà có thể bạn chưa biết.

Dinh dưỡng Video: 3 món ăn nhẹ giúp bạn ngủ ngon hơn!

23/08/2018 15:23

Nếu thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ, bạn đừng nằm "đếm cừu" mãi. Ngồi dậy thưởng thức một vài món ăn nhẹ như trong video dưới đây sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, sâu hơn.

Nội tiết Bệnh nhân đái tháo đường có nên ăn nho không?

23/08/2018 10:47

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn nho thường xuyên có thể làm giảm hội chứng chuyển hóa, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh béo phì và bệnh đái tháo đường type 2.

Bệnh thường gặp Những vấn đề sức khỏe mà phụ nữ sau 30 tuổi nên cảnh giác

23/08/2018 09:21

Ở độ tuổi 30, nhiều chị em đang nỗ lực hết mình cho sự nghiệp hoặc tập trung chăm lo đời sống gia đình, sự nghiệp, nuôi dạy con cái… Thế nhưng họ không biết rằng, bước qua...

Nội tiết Tại sao người bệnh đái tháo đường nên chú ý vệ sinh răng miệng?

22/08/2018 16:55

Đái tháo đường có thể ảnh hưởng đến mọi cơ quan trong cơ thể, chẳng hạn như thận, tim và cả răng miệng. Đó là lý do tại sao người bệnh đái tháo đường cần chăm sóc sức khỏe...

Khỏe đẹp Video: Tại sao chúng ta dễ cáu gắt khi đói?

22/08/2018 15:42

Bạn có bao giờ nổi cáu với ai đó khi bạn đói? Nếu câu trả lời là có, điều này là ... hoàn toàn bình thường. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn vì sao chúng ta dễ cáu gắt khi đói trong video dưới...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ăn rau củ quả màu tím?

22/08/2018 11:25

Các loại rau củ quả màu tím được cho là chứa nhiều acid ellagic, vitamin A, vitamin B2, vitamin C, kali, chất xơ và các dưỡng chất thiết yếu khác nên rất có lợi cho sức khỏe của bạn.