Video

Khỏe đẹp Dừng chế độ ăn kiêng Keto khi có những dấu hiệu này

15/09/2020 16:34

Chế độ ăn Ketogenic hay Keto là chế độ ăn kiêng giảm cân được săn đón trong những năm gần đây. Tuy nhiên, khi thấy cơ thể có dấu hiệu sau đây, bạn cần dừng áp dụng chế độ ăn kiêng...

Món ngon - Nhà hàng 4 kiểu làm kem chuối mới lạ, đơn giản - Ăn vặt tại nhà không khó!

06/05/2020 10:34

Ngày hè đến rồi, hãy vào bếp thử làm món kem chuối cực đơn giản để giải nhiệt ngay nhé. Bạn có thể kết hợp chuối với một vài loại quả khác để có công thức kem chuối của riêng...

Khỏe đẹp Hướng dẫn cách làm mật ong, chanh, gừng đúng chuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch

20/03/2020 11:13

Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, an toàn và hiệu quả ? Bạn hãy thử làm trà mật ong, chanh, gừng giúp tăng cường hệ miễn dịch rất hiệu quả.

Dinh dưỡng Mách bạn công thức cơm rang gạo lứt thơm ngon mà vẫn giảm cân

18/03/2020 17:35

Đừng khiến giảm cân trở thành áp lực. Hãy làm phong thú thực đơn giảm cân của bạn bằng công thức cơm rang gạo lứt giàu protein dưới đây.

Khỏe đẹp Giảm cân đơn giản với salad trứng luộc

10/03/2020 17:18

Trong quá trình giảm cân, bạn không nên nhịn đói mà vẫn phải cũng cấp đủ chất dinh dưỡng, giảm bớt tinh bột và tăng cường protein (trong trứng, thịt nạc, cá,…) sẽ giúp bạn giảm...

Dinh dưỡng Bật mí công thức sinh tố dứa đẹp da giảm cân

06/03/2020 15:57

Dứa chứa nhiều mangan rất tốt cho hệ xương khớp. Ngoài ra, một quả dứa chứa 130% lượng vitamin C chúng ta cần nạp hằng ngày. Ăn nhiều dứa làm giảm dầu mỡ trong thức ăn, giúp giữ dáng...

Dinh dưỡng Công thức sữa hạt hạnh nhân chuẩn giúp bé phát triển trí não

03/03/2020 11:09

Hạnh nhân rất tốt cho trí não của trẻ, giúp phát triển não bộ, tăng khả năng miễn dịch và chống viêm. Sữa hạnh nhân sẽ giúp trẻ cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết.

Khỏe đẹp 3 TIPS làm đẹp tự nhiên tại nhà bạn chưa hề biết

03/03/2020 11:00

Làm đẹp tại nhà giúp bạn tiết kiệm thời gian, bạn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà và mang lại hiệu quả làm đẹp cao. Bạn hãy nhớ sử dụng các nguyên liệu và tỷ lệ...

Bệnh thường gặp Sự lây lan nguy hiểm đáng sợ của một cái hắt xì hơi!

28/02/2020 14:52

Giọt bắn từ cú hắt xì, ho có thể mang theo rất nhiều vi khuẩn gây bệnh. Bạn có biết chúng có thể bay xa tới đâu không? Hãy xem trong video này.

Dinh dưỡng Video: Vitamin A có tác dụng gì cho sức khỏe của bạn?

25/02/2020 11:26

Vitamin A là một vi chất dinh dưỡng tan trong chất béo, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như sắc đẹp. Thiếu hụt vitamin A có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.